消除恐惧最好方法为什么就是面对恐惧?
3个回答
因为恐惧很大一部分是你的心理因素造成
的,
让它给你自己无形的压力,
可如果你敢正视它,
你会发现它也不过如此。
不是,这种方法只适用于一部分人,并不适用于所有人。因为对于自身比较脆弱的人,直接去面对恐惧不但不会消除恐惧反而还会造成相关的不良后果。
因为只有你敢于勇敢面对的,你才能够不去害怕的。
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