努力了很久最后没有达到自己预期的效果，你是如何调节心态的？

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努力了很久最后没有达到自己预期的效果，你是如何调节心态的？

2023-02-14 00:57

4个回答

2023-02-14 04:47

要有一颗积极乐观的心态，只要努力了，奋斗了，即使没有达到预期的效果，也不会有遗憾。

2023-02-14 02:35

如果是我，就会选择高难度的运动。这样就能排解自己的情绪，让自己从这种懊恼状态中走出来。

2023-02-14 02:12

自己会安慰自己，告诉自己生活中不是自己努力了就一定会取得成功的，只要是不给自己留下遗憾就可以。

2023-02-14 00:59

努力了许久，但是依然没有达到预期，这时候就一定要调整自己的心态，让自己更加的坚定起来，充满了信心，一定要坚持到底。

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