你知道该怎么调理肠道吗？肠道最喜欢哪些的食物呢？

2023-02-14 02:02

2个回答

要定时吃饭，肠道消化时间，不要吃太多，少食多餐，搭配水果，早上喝一杯水。肠道喜欢吃粗粮豆制品红薯和土豆，也喜欢吃海带和紫菜类食物。

要饮食规律，给肠道消化的时间，不要吃太多，要少食多餐，要搭配一些水果，早起喝一杯水。肠道比较喜欢吃一些粗杂粮，豆类食品，红薯马铃薯，也喜欢吃一些海带，海藻类的食物。

相关问答

2个回答2022-05-02 14:01

坚持每天早上醒来就一杯蜂蜜水！！最晚不过2~3天就有效果啦！每天坚持的话，对你的肠胃很有好处，排毒养颜健胃！！

1个回答2023-01-07 21:30

想要用食疗来调理肠胃，可以多吃一些对肠胃比较好的食材。比如想要润肠的话就多吃蜂蜜，特别是早上一杯温开水加一勺蜂蜜，对肠胃特别好。

1个回答2022-09-25 11:55

立健三清。不含药的养肠保健品。

2个回答2023-01-04 03:45

可以吃一些比较清淡的食物，也可以多吃水果和蔬菜，这样可以调理自己的肠胃。可以多吃一些香蕉或者多吃火龙果，这样就可以起到润肠通便的效果。

1个回答2022-08-24 15:19

你好：不清楚什么叫“特征”两字。上面是食物经过人体的顺序。别的就不知道了。要不，听听其它网友的回答吧！希望能对你有所帮助。

1个回答2024-02-10 02:43

你好，这种情况属于缺锌的情况。宝宝锌缺乏病的治疗，指导意见可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程3个月，用量由医生决定，3个月后复查血锌。不可过量长期用，以防锌中毒。平时还应注意不要让孩子吃过多的...

1个回答2024-02-21 15:59

病情分析：你好，这种情况属于缺锌的情况。宝宝锌缺乏病的治疗，指导意见：可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程3个月，用量由医生决定，3个月后复查血锌。不可过量长期用，以防锌中毒。平时还应注意不要...

1个回答2023-02-27 07:25

对于肠胃不好的朋友来说:一,可以适当吃些温和的水果,这样可以起到很好的调理肠胃健康的作用,性质温和的水果包括猕猴桃,木瓜,甘蔗还有葡萄等,这些水果对肠胃健康

3个回答2022-11-27 19:00

可以选择吃一些促进消化的食物，也要注重吃一些对肠胃很友好的食物，多吃水果蔬菜，也要多喝一些温水。同时也要多吃一些软的食物，这样就能够调理肠胃。

1个回答2024-01-30 14:40

肠四字词语：羊肠小道、肝肠寸断、饥肠辘辘、牵肠挂肚、搜索枯肠、荡气回肠、小肚鸡肠、铁石心肠、丢心落肠、撑肠拄腹、腐肠之药、刮腹湔肠、曝骨履肠、泪干肠断、九曲回肠、...

热门问答

热门搜索更多