亲子关系变得越来越疏离的原因有哪些？该如何建立良好亲子沟通？

可能是由于经常不沟通，或者是沟通的方式不正确，每次沟通的时候双方都会不欢而散，也可能是因为父母不会倾听孩子的感受，总是打断孩子说话，想要替孩子做决定，不会平等的对话，而是总想要命令孩子；一定要多鼓励孩子，让孩子有信心，要给孩子营造一个轻松温馨的家庭氛围，要跟孩子平等对话，不要总是命令孩子。

可能是因为缺乏陪伴的原因导致的，也有可能是因为双方发生了一些矛盾，没有办法很好的进行沟通导致的，一定要注意陪伴，可以一起做一些游戏。

两个人不沟通不理解，不能站在对方的角度思考问题，经常发脾气指责对方，想到的都是对方的坏处，所以才会越来越疏远的；多沟通多交流，多站在对方的角度思考问题，多表扬对方，多想想对方的好处，这样就可以建立好的亲子沟通。