我想问一下心情不好的时候怎么才能很好的发泄一下？

我心情不好的时侯会去KTV狂唱两个小时，自己也可以的哦 ，你不妨试试

心情不好，最好的发泄就是去有海的地方或者在附件高山上，然后用劲全身的力气大叫一声....这个发泄方式是最好的

每个人都会有心情不好的时候，这是很正常的现象。
每个人让不好的情绪得到释放的方式也是不同的，选择你所习惯和喜欢的方式才能得到让你满意的效果。
比如喜欢听音乐，那就一个人听听音乐，静静地沉浸在你所喜爱的音乐氛围中。
比如喜欢运动，那就通过自己喜欢的运动方式去转移自己为某事烦闷的注意力。
比如喜欢美食，那就不要考虑太多会不会发胖的问题，来一次好好地大饱口福吧！
比如你喜欢旅游，到别的城市转转，置身于全新的环境中，看看新鲜的事物，用照相机装下一幕幕你认为美好想去珍藏的场景，未来它会成为让你开心让你觉得美好的记忆！那也会让自己的心情变得好起来的！

听音乐，慢摇音乐好一点，轻音乐或者伤感一点的也可以，劲爆的听了只会更烦。吃东西，买喜欢吃的东西，吃着吃着心情就好一点了。睡觉，不过估计很少人心情不好能睡着。