我每天睡觉起来大脑都很迷糊,很累,就像没睡醒似的?
3个回答
这是你睡觉质量不好 没有睡熟 要早睡早起
你说的这种情况如果是因为睡得晚,起得早或者睡眠时间太短或者失眠多梦导致的,但是如果你的睡眠超过了六七个小时还这样,建议你去检查脑补血管情况。
那是你每天熬夜,睡觉睡不好,心情不好,想事情太多了,以后要注意休息安神补脑液就可以了。
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迷迷糊糊睡了最多五分钟就醒了
你好,这是上火了,可以适当补充米汤。或是服用小儿清火宝。
为什么我总是迷迷糊糊的好像没睡醒一样
可能是气血不足、脾虚的表现,治疗可以从补养气血、健脾等来治疗。建议在当地中医看看, 指导意见: 治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗,中成药可以用八珍丸,补中益气丸等来治疗。
睡眠质量不好,半夜总是要醒,睡的迷迷糊糊的,就好像没睡着一样。
睡去不要想不开心的事,不要想着自己半夜会醒这件事,睡去1小时喝杯热牛奶。
为什么我睡觉总是迷迷糊糊的是什么原因
大多数都这样
迷迷糊糊睡着诗句?
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