烟真的很难戒掉么？

烟真的很难戒掉么：
我觉得不难，难得是习惯，有时候习惯手机有个东西吸一口的，或者有压力，烦恼时总是不由自主想吸一口。

这主要是个人决心吧，如果他有决心的话，烟也是很容易戒掉的，坚坚持两个月不抽的话差不多就能戒掉了。

戒烟存在一定的难度，但只要戒烟者有坚定的信心和信念，有坚强的意志和毅力，就可以成功戒烟。

“烟可以戒掉,但是确实很难。。 这需要坚强的意志,当然,还需要自己的意识,戒烟其实很大程度上取决于戒烟人自己,当某天他真的认识到戒烟切切实实带来的伤害,他就能下定决心戒掉,但是千万不要强求,因为这样会产生很多矛盾”。