老婆爱上了别人，作为男人我该怎么办？

我结婚十年，有两个女儿，我在外地工作，一直和老婆聚多离少，最近我发现了老婆外遇，已经有半年了，看得出我老婆很爱他，但是我老婆一直在家招顾我的家人，我父母家人都很喜欢他。我发现后，她说你能放下我们就好好过，不能放下就离婚，我深爱他，马上就愿谅他，但是她对我依然很冷漠，不愿意和我谈心，我一提他就会说累，不行就离婚!

我不想失去她，两个女儿更不能没有她，但是十几天来他对我依然冷漠，但对我的家人更好了而且我直觉他和那个男人依然有联系，总是有电话进来他不接!

我真的很爱很爱她!我真的不知道该怎么做!我不知道该怎么挽回她，真的要分开一短时间冷静么，但是我一直在外地上班也就是一直在分开状态，我现在每天发信息给他说其他的事会回复你，一聊感情就不回，打电话说其他都可以，一提这事就说累，就说不行就离。

我在外面辛苦养家，工作压力也大我真的快撑不住了，我真的很爱很爱他我该怎么做才能挽回她，我真的不能失去她，难道真的要这样等下去让那个男人和他结束么，他跟我说如我去找那个男的她就永远不会再和我好!我真的不知道该怎么做!

不知道谁能帮帮我，他没工作，我没时间照顾女儿，要是真分开，我们小孩就毁了!谁能教教我怎么做!我很痛苦，这几天真的生不如死我知道爱上一个人真的很痛苦，很难回头，我老婆的性格又那么倔犟!我真的不知道怎么办，无助，一想到我的可爱女儿就心如刀割我该怎么办？