施瓦辛格健身全书有用么

2023-03-06 19:07

1个回答

我现在手头就有一本。
我觉得说的挺细的，如果你想系统的了解健身，我觉得这本书还是不错的。
但是太厚了，我只选着我想看的内容看，受益良多！
建议：每一点都认真看，肯定都有用的，别以为那些细节没用。

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1个回答2024-02-26 05:52

是早起的吗？你说的好像是大力神在纽约，片中经常秀肌肉

1个回答2022-11-26 17:41

至少13岁吧

1个回答2022-07-20 23:35

施瓦辛格健身全书并不是他本人写的，而且别人通过记录他的健身历程而写的一本书，里面的内容是关于他的

1个回答2023-04-15 21:15

他是你的偶像～～

1个回答2023-02-04 04:17

超级无敌魔鬼肌肉人

1个回答2024-04-30 10:18

　　阿诺德·阿洛伊斯·施瓦辛格（英语：Arnold Alois Schwarzenegger，1947年7月30日－），生于奥地利，美国好莱坞男演员、健身运动员、政治家，曾担任第38任加利福尼亚州州长...

1个回答2024-06-09 20:08

从1970年施瓦辛格拍摄《大力神在纽约》开始，至今已主演近20部动作片，几乎部部叫座，在全球影响极广。其中最大的商业成功是《魔鬼终结者2》，使他成为全球收入最高的演员。魔鬼终结者也成为好莱坞的经典形象...

1个回答2024-05-30 07:58

美国加州州长，好莱坞著名演员！很牛逼的一个人

1个回答2022-08-02 18:09

铁血战士1987年

1个回答2023-02-08 21:14

最经典的终结者系列

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