在吵杂的环境能读好书吗?

2023-03-09 09:44

我是一个高三学生,在吵杂的环境心静不下来。书里东西记不进去,成绩在退,怎样适应,好累啊!希望有经历的前辈教我怎样克服.急!
2个回答
这种问题最关键的不是你的周围环境,而是你个人的心态。
你越急,越担心背不好,心里就越紧张,越觉得周围的环境嘈杂。
但你出现这种情况时:
首先,调整心态,深呼吸,对自己进行积极的心理暗示——我能行,我很平静,我能记得下来……
然后,给自己制定短期的目标,可以非常小,比如——“我这十五分钟把这个农业发展的提纲背下来”,每次完成目标,都要对自己进行表扬、激励和心理暗示。不断提高自己的信心。
最后,当然环境也是有作用的。可以找一个安静的地方背书。比如我们学校就有不少长廊和花圃。

祝你成功!!!
我也是高三学生呢,共同加油吧~~~
废旧泡沫塑料可制隔音材料
相关问答
复杂的大学生活环境真的能改变一个人吗?
1个回答2024-01-27 17:20
谁都听说过狼孩的故事,这是个最好的关于环境可以改变人的例子,狼孩由于长期跟随狼妈妈生活,所以造成了他们一直保持狼的生活习性。。。工作环境不好而导致心情不好,促使你更换工作,你做的没错. 因为长期的...
全文
极度安静的环境好,还是有些吵闹的环境好?
2个回答2022-12-16 15:24
如果一个人住还没什么朋友的话,就住个比较热闹的地方,孤独感比失眠睡不着觉更可怕。但也要注意安全问题,太热闹的地方鱼龙混杂容易出事。 我住的是个家属院,基本都是老人晚上很安静,但里面还有小学,白天很吵,...
全文
环境复杂程度和环境变化程度如何区别
1个回答2024-03-06 08:39
环境复杂程度和环境变化程度区别环境中的复杂程度就越低,环境的不确定性就越少。每个组织都要受环境和具体工作环境的各种因素的影响。从外部环境的变化程度和外部环境的复杂程度这两个方面来衡量外部环境对组织的影...
全文
从小在父母争吵的环境中长大
1个回答2024-01-30 15:11
不好影响肯定是不可估量的:不信任人,粗暴,野蛮,冷漠无情,性格偏执.但你不可以把此延续,因为毕竟这种现象是少数的,你要学会与人沟通,你要看人性好的一面.比如我有一个熟人:他从小就生活在父母的争吵中,他...
全文
从小在父母吵架环境中长大的孩子,会怎么样?
1个回答2024-01-26 10:07
大量的事实证明,这样的孩子会渐渐有奇怪的心理。其实孩子是很容易“模仿”家长的行为的。脾气暴躁等情况其实也是很正常。父母吵架给孩子带来的心理压抑我相信是绝对比父母想象中的大的。 但是呢,也有很多的孩...
全文
当教室很吵闹,描写环境
1个回答2024-02-20 08:41
教室里的温度达到了沸点,同学们都在叽里呱啦的说着、笑着。宽敞的教室里像菜市场一样热闹。
助听器在安静环境很好,为什么在外面去就吵?
1个回答2024-03-02 22:59
1、需要从佩戴环境、佩戴时间逐步适应,并且开始音量不要开太大。 2、尽量选配降噪性能较好的助听器。
身处噪杂的环境如何保护自己的听力
1个回答2022-09-16 13:01
耳朵里面塞棉花!!
面对海洋生物复杂的生存环境你想说什么
1个回答2024-03-16 17:08
可以去海洋里试一试,或许会有惊人的发现
宿舍环境太吵怎么办
5个回答2022-08-30 07:41
宿舍环境太吵的情况下,你可以和他们进行商量,或者是带上耳机,然后比如说学习的话你可以去图书馆。
热门问答