迷茫、低落该怎么办?

2023-03-22 14:10

5个回答

生活中我们会遇到很多迷茫低落的时期。就是非常正常的现象,想要走出这些时期的话,一定要制定非常长远的目标,然后树立一些小目标。这样生活中都有非常大的动力。所以我们应该把生活中的一些烦恼,当做对于未来生活的动力,因为幸福的生活离不开痛苦的积淀。

多做自己喜欢做的事情做一些让自己高兴的事情,做一些能够调动自己情绪的事情,比如我喜欢画画,我就会选择去一边听歌,一边画画,或者画漫画,画帅气的男生或者可爱的女孩子。要么就是去寻找自己的好朋友去跟他倾诉,去跟他讲寻找一个能够聆听你说话的人。再就是去把自己的精神力投入一种非常难理解的名著,或者是一些心理学啊,或者是其他的书里面,这样的话分散注意力会好很多。

迷茫低落的时候,你就要积极努力的过好每一天,因为即使你的生活可能是比较迷茫或者低落的,你也要知道不管在任何的时候,只要你自己的心是积极向上的,你都可以快速的走出这一段的迷茫期,让自己的生活变得更好。

迷茫低落应该怎么办。如果你在现在的社会中感到迷茫和低落,那么你一定不要放弃,你一定要相信自己,你一定要明确一个目标,然后为之努力奋斗,你要相信只要努力了,就一定会成功的,要相信你自己的付出一定会获得回报,你不应该感到迷茫和低落,你一定要放开眼界,不要把自己框在一个框框里。

在这种时候一定要给自己信心,让自己知道自己还是有很大的潜力的,不要因为自己的迷茫失落导致自己什么都做不好,我觉得这样只会让自己不断的去浪费时间,还是应该尽快的让自己别人的优秀起来,我觉得只有这样才能够让自己更厉害。

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迷茫, 失落,
2个回答2022-06-06 08:52
放假了都这样啊,去找同学玩玩咯~嘻嘻,同龄人在一起都会开心啦~
迷茫失落
3个回答2022-06-07 13:18
没有过不去的 只有再也回不去的 时间是最伟大的治愈师 一切都会好起来的
迷茫,很失落
1个回答2023-05-30 15:50
你没体会过什么叫苦,人生在世,拼搏这一次,你就会享一生的福,孩子:记住:当你停下脚步的时候别人还在奔跑,你不奔跑就会落后于人.加油吧,找寻自己的方向吧.
好迷茫好失落
2个回答2022-12-08 12:33
迷茫失落不可怕,每个人都会有那段煎熬的时间,怕的是满腹经纶没时间展示,只要我们心中还是对生活是有希望的,困难总会被我们战胜的。
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你为什么迷茫
这段时间感到了前所未有的累 迷茫也低落是什么意思?
5个回答2023-01-11 14:55
因为你经历了很多,失败。所以常常有失败感。伴随而去的就是对前所未有的累,迷茫,低落。
心情很低落很迷茫我该怎么办啦?谁来安慰一下?
1个回答2023-02-02 08:31
人总有失落和心情不好的时候! 没有坎坷的人生是不完整的人生!人世间不如意的事情十有八九!在我们感到痛苦,压抑,郁闷和烦躁的时候,可以考虑以下建议去减压,放松和发泄: 1,就去痛痛快快地淋雨,或者畅快...
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