为什么有些人吃不胖？

其实，“怎么吃都不胖”这件事，是根本不存在的。
只要你摄入足够的热量，就会变胖。只不过胖的程度会有所不同，不同的人吃同样的食物，他们增胖的程度是不一样的。一些人吃不胖，主要由以下这些因素决定：
消化系统问题
摄入的食物无法正常吸收或是吸收减少。
基因的影响
人体内存在决定肥胖的基因。研究表明，父母较胖的人肥胖的概率也较大。小时候比较胖的人，长大了肥胖的几率也增大。
饮食、作息习惯
长期大量摄入高热量、高脂肪、高糖分的人肥胖的概率也高。睡眠不充足、长期久坐等不良习惯，也会导致肥胖几率的上升。
运动
经常进行运动的人，体内的基础代谢率会高，不容易发胖。
所以，胖瘦除了基因决定，生活习惯也很重要。