练真气运行法 的问题
我刚开始练 练的时候感觉到 肚起眼右边3个拇指的地方 有气感 每次呼气的时候都热热的 还望上来 就是好象有东西挡着怎么也 上不来
2个回答
任其自然,慢慢来。
什么也不用想 意守丹田就行,功到自然成
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真气运行法怎么练?
别傻了,光看是没用的
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