怎么辨别自己是肾阴虚，还是肾阳虚？

没有单纯的阴虚和阳虚，阴虚及阳，阳虚及阴。 去同仁堂看看中医。

肾阴虚主要表现为腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状，体型消瘦，容易出现虚热，表现均为内在的。肾阳虚是外在的，伴有关节痛、颈椎病、腰椎病，体型虚胖。

简单的分辨自己是肾阴虚、肾阳虚，可以通过表面现象来判断，肾阴虚手脚冰凉容易怕冷，肾阳虚经常出汗怕热。

　肾阴虚：“阴虚生内热”，表现为五心烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黄褐斑、蝴蝶斑滋生，一般多见于女性，各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。...

你好，肾阳虚可出现怕冷等症状指导意见上述症状属于肾阳虚的表现，建议加强饮食营养和体育锻炼，增强体质，另外去中医院内科就诊，给以金贵肾气丸和右归丸等相关药物治疗

我也有部分症状,你这个应该是肾阴虚积累到一定程度后引发肾阳虚, 找老中医调理一下,不难恢复 同时要禁欲一段时间,不要熬夜,锻炼身体 祝你好运

指导意见:你好，在中医学上讲的肾虚主要是由于劳累导致一个全身脏器衰退所致。

阴虚而热，阳虚而冷。。你这是典型的肾阳虚。。可以找个中医看看，吃点左归丸，效果挺好的

根据你所说的情况，我认为你可能是肾阴虚，并有湿痹，腰椎可能还有骨质增生。建议你去找有经验的中医，看一下。要注意腰膝保暖。

肾脏疾病的主要临床表现有蛋白尿、血尿、水肿、高血压、肾功能不全等。肾脏疾病病因复杂,由于大多数“原发性”肾小球疾病发病机制尚不完全清楚,目前肾小球疾病的治疗以经验性治疗为多，缺乏病因性治疗的手段,也正...