身材不好的女生，该如何提起自信？

身材不好的女生，可以通过健身、锻炼的方式来改善身材，进而提升自己的自信心。

身材不好可以去锻炼，起码能让身材匀称充满活力，另外可以多学一些知识，提升自己的能力也能让人自信起来。

改变自己的心态，当你认可自己的身材接受自己的身材的时候就不会自卑，就能变得自信。

把自己的注意力放在自己好的地方，比如长得好看，性格温柔，唱歌好听等等，不要总关注自己的缺点，要善于发现自己的闪光点。

一般情况下来说，自信都是多方面的，从内而外的自信会让自己的外表身材更加的有魅力，所以说内在的自信也是必不可少的，另一方面身材如果不好的话，那么这个时候更应该锻炼身材，只要有恒心培养自己的身材，适量的投入也会让自己的身材越来越好，总体来说应该从以下几个方面出发来提起自己。

1，如果自己心态确实不好的话，那么这个时候有必要锻炼自己的身材，所以说适当的投入都会让自己的身材有一个质的飞跃。

其实对我们来说，对那些身材不好的女生，如果觉得自己很有必要，用自己的心态的话，那么这个时候就应该不断的通过锻炼来培养好自己的身材，让自己的身材更加的有魅力。

2，内在自信往往能让外表更加的自信，所以说内在才是根本，更应该用一个开朗自信的性格。

其实我们会发现大多数的，时候，只要自己的内心足够的自信开朗，那么这个时候自己外表也会表现更加洒脱，所以对我们来说身材也不会显得不是那么的差，正因为如此内在的自信也是根本，所以说更应该不断的提升自己的内在，让自己更加的自信。

3，对于身材不好的女生，那么这个时候就应该不断注重自己的身材，而且更应该丰富自己的内在。

其实对我们来说，如果确实身材不好的话，那么这个时候身材已经是自己短板了，所以说一方面还要注重自己的身材的塑造，另一方面跟语言丰富经营内在不断提升自己内在动力，让自己更加有魅力，同样也能够让自己焕发生机活力。

总得来说要具体问题具体分析，如果说确实是身材不好的话，那么这个时候也很有必要不断的锻炼自己的身材，让自己的身材更加的优秀，另一方面应该不断的树立自信，让自己更加的有动力。