早餐吃了油条,中午该吃什么来消化一下?

2023-04-18 09:12

2个回答
应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃炒菜或者是凉菜,然后也可以喝鲜榨果汁,都是非常不错的选择。
中午可以吃些清淡的蔬菜,并且多吃一些水果,有助于肠胃的消化
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