哪些不良饮食习惯危害健康

暴饮暴食、不按时吃饭、吃太多、吃太油腻、方便面吃太多、经常吃肯德基等

这个没什么关系，每个人都有点习惯，不要管得过度了，会让人厌烦。老婆也是一样，管得多了，长期会影响夫妻感情。

不规律的饮食习惯对健康有很大的危害，最危害到的就是肠胃，慢慢时间长了，各种疾病就会出现

1.长期不吃早餐的人，胆汁发生变化，胆汁浓缩胆固醇积累在胆囊中形成胆结石，易患心肌梗塞，因早晨胃是空的，体内会形成更多的日型血栓蛋白，能导致血栓形成，诱发心肌梗塞，还会引起代谢失调而肥胖。 　　2....

经常喝酒吸烟

七大饮食习惯： 晨起喝水 午餐八分饱 DASH饮食 睡前吃些高纤维食物 有些素菜要“荤”着吃 喝水要有时间表 常吃高纤维食品 如果养成一个健康饮食习惯，可以让你的生活品质得到提高。在...

我有健康饮食习惯，受益非浅，健康的饮食习惯：1、要做到有节制，吃饭做到7-8分饱，不引起过多能量的摄入。2、吃饭要有节律，养成定时、定量和定餐的习惯，不随便的不吃早饭、午餐或者晚餐。3、要做到主食当中...

营养不良容易串各种疾病，抵抗力差容易生病，心里怕吃饭胆小

会高血压，心脏病………………

大学学生党，以前喜欢吃重口的食物，因而脸上的痘痘总是会长出。机缘巧合，在xxx的劝导下开始艰难的进行清淡营养均衡的饮食:早餐比较清淡（主要是早餐没有时间，PS:九点之前的早餐才叫早餐！），午餐吃主食，...