女性在怀孕前，要做好哪些相关的准备？

首先一定要有一个良好的心态，而且也应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且也应该多喝水，养成早睡早起的好习惯，而且也不要熬夜，平时也应该多吃一些有营养的食物，注意饮食的均衡搭配，而且也应该保证充足的睡眠，而且也应该戒烟戒酒。

要吃一些有营养的食物，多吃含蛋白质比较高的食物，增强锻炼。作息要规律，戒烟戒酒，还要吃叶酸。