我是一个疯子，我的未来要不是在黑暗中万劫不复，就是在痛苦中自我毁灭。

你的这样的心情，我非常的理解。
你很勇敢，会选择写出来，你真的很棒。
现在自己给自己的压力太大了，学着放松自己，放松自己的心情。
专注的去读一本书，全身心的投入，多次这样集中精力的训练，就会慢慢放下这些杂念的。
加油。