精分症状好了，就是睡不着觉该怎么办

2022-06-15 20:10

1个回答

不如试试听一些有声小说吧，既帮助入睡，又能获得一些知识。而且不伤眼哟~
我很喜欢听有声小说，最近一直在听果FM里听小说，目前在听花千骨。而且还有儿童有声读物~

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1个回答2024-02-02 07:31

可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用

1个回答2022-08-12 09:22

睡眠障碍症状有以下几点：第一、睡眠量不正常，比如睡眠量过度增多、各种原因脑病、内分泌的障碍、代谢异常，可能会引起嗜睡或者昏睡。第二、睡眠不足，对于睡眠障碍的人，如果整夜的睡眠时间少于5个小时，...

1个回答2022-12-06 01:09

气血不足，工作压力非常的大，经常非常的劳累，无法进入深度的睡眠，睡眠质量并不高，最后会出现这样的现象了。

3个回答2022-12-11 22:22

有二个原因可供参考。一、体闪湿气过重的原因。湿困脾阳，不能升清降浊，气机失调固而乏力，困顿。二、生活压力过大的原因。情志不舒，忧思伤脾，甚则肝失疏泄筋失所养，两助胀痛。

2个回答2023-03-19 08:50

睡眠障碍就是入睡困难，经常容易早起，早晨醒来后会觉得精神萎靡不振头昏眼花。

1个回答2024-03-06 08:13

指导意见:属于正常的,随着宝宝在一天天长大,宝宝的智力发育也越来越强,白天出现的影像在晚间会出现在宝宝梦里,所以白天不要逗孩子总乐晚间临睡觉前不要太过兴奋.宝妈在孩子睡梦中哭时拍拍宝宝告诉孩子妈妈在身...

1个回答2024-02-24 09:25

很多小宝宝夜晚睡觉之后易醒易哭,也有些睡着也还在闹别扭还在哭,就是不醒.这是正常现象,不必担心,过些时日这种情况就会消失的.

1个回答2022-11-21 09:47

很多人说心梗之前没有症状，但一般来讲绝大部分人心梗之前都是有症状的，只不过大家没有注意，比如之前可能是平时在比较严重的劳累状态才会有胸闷、憋气的症状，而心梗之前可能就是轻度的运动，就会出现这些症状。症...

1个回答2022-11-22 06:57

我也是这样的....

1个回答2022-12-05 03:42

女生可能要去看妇科

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