吉娜腰围小过头围，女神是如何练就的？

2023-07-14 15:35

3个回答

女神想要有非常好的身材，必须先要有自律性，这样才能够控制自己的体重，有良好的生活习性。

她们通过平时定期锻炼以及注意饮食保持身材的。很多知名人士都有特别的健康老师以及运动教练。

女神一般都是通过节食加运动。然后在日常生活中比较自律，而且饮食都是合理搭配。练就而成。

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