肝火旺但是体内又有湿气又体寒怎么调理?

2023-07-25 11:06

2个回答
我也是差不多的体质,脾敏唯湿舌有齿痕,一受凉就胀气,头发两天不洗就油腻腻的。脾气大。调理是个漫长的过程:艾灸神阙桥陵培关元,晚上泡脚,每天点按太冲穴。不能碰生冷食物。偶尔喝薏米红豆汤,薏米炒熟,红豆买那种扁汪闷长的。
有湿气是因为脾虚,可以调理脾胃去湿同步进行,在疏肝理气
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1个回答2023-02-13 10:22
四川火锅,吃个2、3回,一定有改善,效果自知。
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1个回答2023-01-04 21:16
你的情况主要是由于脾虚导致的症状的服用人参归睥丸就会好一些的注意饮食不要吃生冷硬和油腻的食物多吃蛋白质和维生素丰富的食物就会逐渐好转的需要一段时间的不要着急对疾病也是不好的
什么原因会导致肝火旺盛?肝火旺盛该如何调理?
2个回答2022-12-29 04:13
肝火旺是属人体内脏气血调节出了问题,主要是生活不规律、心情压抑积郁等造成的。肝火旺盛的人应保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,饮食上面要多吃清淡一些的,平时多喝水,多吃新鲜水果蔬菜。
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