成年人也有叛逆期?成年人的叛逆期表现是什么?如何缓解?、
3个回答
是的,成年人也有叛逆期。成年人的叛逆期好敬表现主要体现在情绪不稳定、性格转变、改变原来的生活方式和与他人交往更加固执上。要想缓解这些表现,首先应该保证充足的休息,尽量减档袜槐少工作压力,多多锻炼身体,注意心理健康。此外行友,还要学会正确处理人际关系问题,利用合理的方式来宣泄情感。总之,通过保证充足休息、减少工作压力、注重心理健康以及学会正确处理人际关_
成年人就是爱发脾气,脾气不好,旁悄就是容易烦躁不安,遇到事情解运脊渣决不了,心情就很不好,不会调节野罩自己的心态。
就是少年期的叛逆没有结束,一直延伸下来。表现其实和少年一样。让“小”的那部分内心长大就好了
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