如何才能做到完美的突破
1个回答
运球过人相比持球突破
时
方式多种多样
要求运球节奏快
在快速的运球中突破对手
重心要低
容易提速
比如在在外线(在3分线的弧顶)突破
变向是一个常用的技术
通过快速改变运球路线突破对手
比说你往左边突
用左脚一蹬带球像右边突破(向右蹬)但其实是往左边突(左脚蹬右会先落地)
所以待右脚落地的那一刹那在往回一蹬
把球往回一拉
这样就迅速的改变了突破的方向
从左侧过去了
要求第陆敬巧一步起的时候有一定的欺骗性
让人早键相信你真往那边走
在变向前还可以加一些跨下运球
晃动
效果更好
但突破方式绝对不仅仅限于这一、种
还有其他的方式
比如转身
两步急稿竖停转身
等等
熟练掌握了技巧之后就能随时随地自然的发挥出来
不过效果怎么样
就要看你能下多少工夫了
时
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重心要低
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比如在在外线(在3分线的弧顶)突破
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所以待右脚落地的那一刹那在往回一蹬
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从左侧过去了
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等等
熟练掌握了技巧之后就能随时随地自然的发挥出来
不过效果怎么样
就要看你能下多少工夫了
相关问答
怎么打破自己,突破自己?
1、通过挑战风险,突破认知,从而突破自我。 只有在某些特殊的时刻,比如想法和现实发生冲突时,或者亲自实践(成功或失败)之后,我们的认知才会产生重大的突破,从而更深刻地理解自我和世界。 我们拥有怎样的...
全文突破自己是什么意思?
其实,突破自己很简单,你的行动,自由,一切都是有你的思想来支配。只要你肯,就一定能突破自己。 当面对一个你不熟悉的人时,你可能想上前和他说话,可是却不敢接近。可要知道,他也不认识你,与你交谈时,他也...
全文“突破”是什么意思?
读音:[ tū pò ],解释:1.打开缺口。2.超过;打破。
什么是突破?
突破就是,绕过防守队员,以各种方式,无论运球或抱球(其最终目的是进球,进不了也白搭)
突破自我的意思
做自己从未做过的或者自己不擅长的事,俗语云最大的敌人就是自己,所以突破自我就是最大的胜利
自我突破是什么意思
1.要认知自己,了解自己的能力,胆识,见识,学习力,吃苦力,交际圈等。 2.多去尝试些自己能承受范围的东西,不要做那种很极端的事情,不要逼死自己。 3.扩大社交圈,多余成功的人交流(我指的这个人...
全文“自我突破”是什么意思?
自我突破,就是成为更好的自己。
什么是突破
突破就是在原有的基础上超过,也就是说现代的你,比以前更加厉害
突破是什么意思
突破 [tū pò] [释义] 1.打开缺口 2.超过;打破
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