我有轻度受虐倾向该怎么办？

一个愿打一个愿挨

最好咨询一下心理医生

这个也可以理解成m倾向，多了一种爱好而已

首先应该让他有一个好的生活习惯，并且应该有一个强大的内心，要让他更懂得如何爱自己，平时有负面情绪的话，可以通过运动或者是向朋友倾诉的方式发泄出来，这样的话可以帮他改变轻度受虐的倾向。

人有受虐倾向是有多方面原因的。 我认为第一种是，寻求受虐是潜意识过程，而这种结果会有两种可能性。一是受虐者的主观意识没有感到愉快，他是痛苦的。二是受虐者从受虐中获得快感。而受虐本身就是对自己施虐。 ...

惨了，我完了，我就喜欢别人骂我，然后想哭又哭不出来那种

真的这样吗？如果是真的，赶紧去看看心理医生，活着没事的时候多喝别人沟通，有这种想法的时候就出去散散心，让自己忘记这个念头！健康最重要啊！

不是。有受虐倾向的人，只是少部分吧，这种倾向的形成跟他们的成长环境有关，大部分人没有受到伤害地正常长大了，就不会形成这样的倾向。

为何要给自己戴帽子？自己认定自己？何必呢。这些都是名词解释。严格意义上，每个人都会受虐都会施虐，特别在战争环境下。所以，不要定性。具体事件具体看待，就具体解决而已。

而如果有这样的倾向的问题的话，我建议肯定还是要调节一下，如果自我调节不了的话，建议你去找心理医生，让心理医生帮助你