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篮球!!!怎么单手持球的?

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篮球!!!怎么单手持球的?

2023-08-09 23:00

怎么才能单手拿住篮球..
2个回答
2023-08-10 02:56
手要足够大事首要的条件，更主要的是你的球感！！！
2023-08-10 00:27
如果练习单手持球能力： 单手对墙投篮练习可提高单手持球能力和进一步掌握正确投篮方法。 练习方法：每人一球距墙2-3米对墙投篮练习。增加练习次数，反复体会自下而上协调用力的动作及手腕手指最后投篮出手时扣腕拨球动作。 练习要求：持球方法正确，投篮动作协调，重点加大手腕手指的发力。
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横着拿球是求稳，食指按在球的气眼上是控制弧度和力量的。
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1个回答2024-02-10 23:42
当然要有充分理由了，不然怎么能让别人接受，不过毕竟你的阅历和眼界有限，世界之大也许还有更多值得你去奋斗的事情，只是还没认识到，建议好好考虑，路有很多，哪一条才是适合你的，真正的目标是什么
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看一期就知道了
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