跟舍友处不下去了该怎么办?太压抑感觉要疯了

2023-08-11 03:38

自己都变的不像自己了，老是会产生一种想毁灭的心理是怎么回事？

2个回答

你可以先跟他们好好沟通一下，是哪方面你们不能好好相处，是他们的问题，还是自己的问题，看能不能解决，同在一个宿舍，大家都需要相互包容，相互谦让的，所以好好聊一聊，一定会有好结果的！

不要给自己心里堆积情绪负担，容易抑郁。多和以前的朋友聊聊天。既然和室友处不来，也不是什么大不了的事情，平时交流就只谈日常不交心就好了。千万别给自己心里堆积情绪，还有要懂得自我调节，别抑郁。

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2个回答2022-12-20 01:48

压抑的快要疯了，那时候的心情无比的压抑，心情无比糟糕难过，恨不能找谁打一顿，而心情又是抓耳挠腮，又很伤心，这时候应该找亲人或朋友聊聊天，或出去走走，就能缓解一下

1个回答2024-03-14 11:26

还好吧，不过分啊。我认为你要是说你自己的事情，要求我不要说出去，我会认为这是对我信任的表现，我会感觉两个人之间有了信任的桥梁。我会遵守诺言，不把你的事情说出去，而且也不觉得有压力。

1个回答2022-10-19 09:27

1、压抑是一个汉语词语，读音为yā yì，意为情绪、感情低落、精神压抑的精神状态。进行限制，使不能自由发挥、发展：压抑人才|创造性横遭压抑。 2、出自唐·李商隐《唐容州经略使元结文集后序》：“...

1个回答2022-10-24 09:05

2个回答2023-03-10 15:02

压抑是对感情、力量等加以限制，使不能充分流露或发挥。压抑是一种较为普遍的病态社会心理。专指个人受挫后，不是将变化的思想、情感释放出来，转出去，而是将其压抑在心头，不愿承认烦恼的存在。压抑能起到减轻暂时...

4个回答2023-02-12 21:30

大学生活中，免不了要和自己的寝室相处几年。那往往我们进人大学，我们会遇到各种各样的舍友，可能会相处的很融洽，有可能相处一段时间下来，发现性格不合，无法融入在一起，那我们该怎么办呢？以下便是我的建议...

5个回答2022-10-17 15:10

01.找一个宿舍之外的好朋友，用友情来化解自己的压抑情绪很多时候，一个人压抑是由于自己的情绪没有得到释放导致。如果能够找到一个情绪的宣泄口，那你将远离压抑。因此，这个时候的你可以去选择找一个志同...

3个回答2023-08-12 23:40

宿舍里面的四个人瞎正关系，不冷不热，回宿舍感到特别的尴尬和压抑，其实这也是很正常的，你败迟可以跟他们的关磨枯悔系处理好一点了，人与人之间的交往其实也是很重要的。

1个回答2022-11-19 16:06

你可以上网聊天儿，或者是做一些看一些小说，图，视频之类的都可以。进行精神上的放松。

3个回答2023-01-15 15:05

可能压力太重，最好想办法释放下，不然就去找心理医生咨询一下有所帮助，调节生活习惯，或换一个环境试试或许有用。

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