如何早起!!!
1个回答
1、养成每天早上6点到7点之间起床的习惯。一开始也许你不能早睡,但当你养成早起的习惯,自然晚上早早地就想睡觉了。
2、晚上9点半以后不要看手机或者电脑。一般晚睡就是因为有手机和电脑在跟前,所以有看它们的习惯,才会不知不觉地就晚睡,所以睡前不要看手机和电脑。
3、如果晚上早睡不了,中午可以不睡,或只睡20到30分钟。中午睡得少,晚上自然就容易瞌睡。
2、晚上9点半以后不要看手机或者电脑。一般晚睡就是因为有手机和电脑在跟前,所以有看它们的习惯,才会不知不觉地就晚睡,所以睡前不要看手机和电脑。
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早啊,早啊
呵呵,有孩子了,就习惯早起了
现在宝宝7个月,给她讲故事早不早啊?
要是宝妈能坚持的话可以适当讲些短的故事的,长点的或许宝宝听着会睡着,可以多给宝宝唱唱、念念唐诗等适合这个年龄阶段的比较好些,另外每天要多跟宝宝交流,宝妈可以多说话,宝宝多听。
早恋的故事,你早恋过么...男...
没有人规定 情侣 中女方的一切物质需要 必须从男方身上支出 太累 就该改变 不能改变对方 就改变自己 或者离开
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