食之无味夜不能寐下句是什么？

食无味，寝无眠，秋叶黄。鬓沾白，今日辉煌，他日沦陷。人无远虑，必有近忧。

1、吃饭没有味道，睡觉难以入眠，秋天的叶子黄了。

等到双鬓的头发花白了，虽然现在辉煌，有一天必定会沉沦，颓废人如果没有长远的谋划，就会有即将到来的忧患。

2、其意思就是人如果不考虑长远，那么忧患一定会在近期出现。其意是要人目光远大，考虑长远。

需知：

1、转移自己的注意力，分散自己的精力，现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了，比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等。

2、刻意回避想到他。触景生情，尽量避免看到与他有关的事物。相片、日记全收起来吧，还有他用过的物品、穿过的衣服、送给你的礼物等等。

3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。

食无味，寝无眠，秋叶黄。鬓沾白，今日辉煌，他日沦陷。人无远虑，必有近忧。

1、吃饭没有味道，睡觉难以入眠，秋天的叶子黄了。

等到双鬓的头发花白了，虽然现在辉煌，有一天必定会沉沦，颓废人如果没有长远的谋划，就会有即将到来的忧患。

2、其意思就是人如果不考虑长远，那么忧患一定会在近期出现。其意是要人目光远大，考虑长远。

1、转移自己的注意力，分散自己的精力，现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了，比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等。

2、刻意回避想到他。触景生情，尽量避免看到与他有关的事物。相片、日记全收起来吧，还有他用过的物品、穿过的衣服、送给你的礼物等等。

3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。

4、换个发型，锔个颜色，做个皮肤护理，换个新形象，让自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充实不再空虚、不再回忆。

5、结识新朋友，留意身边其他的男性（不一定是谈对象），是通过观察使自己对男性多了解。男人的品格有很多种，优秀出色的男人是怎样的，给自己定位，知彼知己。

6、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生；看新闻知生活百态，人生总有不尽如人意；看网友的帖子、听网友唱歌。