身边自律的人有多“可怕”？

我对运动自律，16时候借朋友一对哑铃就开始练膀子肌肉。二头肌，然后就一发不可收拾一直坚持到现在，虽然不是大块肌肉吧。但是现在37的年龄如果跟同龄人比还是有很大区别的，我早上连跑在走5公里，还要几十个俯卧撑，十几个引体向上，单手俯卧撑可以20个。心理感觉比年轻时候还要厉害，曾经年轻时候去别的乡里挑战他们那里力气大的人，也是锻炼的人，扳手腕赢了。那时候年轻没事天天家里练呀。我估计这个习惯能坚持到死。

自律的人多可怕，可以换一个词，叫做多成功。所有成功的人有一个共同的点就是他们都很自律，但是不是所有自律的人都会成功，因为每个人成功的定义不一样。只要你能学会自律，你的人生将会发什么不一样的变化，那是像好的方向发展。而如何学会自律，那是靠自己的，看你自己有没有那个毅力，以及自己知道什么该做什么不该做，什么时候做什么，自己要给自己一个明确的计划，跟着计划走还得随时学会优化计划。

‍‍我身边就有这样一个例子，我是打心眼里佩服。她是一个单亲妈妈，独自带着一个两岁多的女儿。不仅把女儿照顾得很好，而且自己也活得有声有色。她深知自己的健康尤为重要，坚持过午不食，每天晚上只吃水果，已经长达一年之久。每天早上六点，她都会雷打不动地跑五公里，然后送女儿上幼稚园。只要一有空，她就会捧起一本书，在提升自己的同时，也让女儿耳濡目染，早早就对书本有了兴趣。
谁说离婚的女人就一定要过得惨兮兮的，她的例子深刻地告诉我，只要自己有信心，够自律，一样可以把生活过得风生水起。

自律的人对自己要求会很严格，对别人也一样严格，他们的做事效率会比自己高很多倍，是我无法想像的。