你理解的情感自由是什么样的？

对情感把控自如。上等的夫妻关系是互相欣赏，中等的夫妻关系是能够互相理解，下等的夫妻关系是能够互相包容，如果饥咐迟连包容也做不到，那么夫妻在一起，就只有互相伤害了。婚姻美满之道包含了三个步骤，也就是三个方面：优化生命，净化业力，生命觉醒。

　　

首先我们说净化业力。业力往往会使夫妻在一起的时候会互相讨厌，互相折磨，甚至于寻死觅活；而分开的时候又互相思念，互相牵挂，甚至于如痴如狂，业力纠缠。佛说：“业不重不生娑婆，爱不断不生极乐。”或者说：“念烂李不一不生极乐”。

当一个人有很多很多的愿望，他到处去求神问仙，希望各路神仙能够保佑他心想事成，这个简唤就表示他内心里面无法接受现在的自己，他总是在否定自己，他没有自信。一个没有自信的人，他不能够显露自己生命的活力和生命的大美，不能够与自己内在源源不绝的灵性能量相连接，就像水面的浮萍一样没有根，这样的人又怎么会成功呢？ 　　

同样的，当一个人逃避长大，希望能够找到另外一个人能够对自己负责任，能够给自己做依靠，当你以为你找到了，你打算结婚了，你认为这个是家庭幸福的开始，其实恰恰相反，这个就是灾难的开始，为什么？

因为你不能够完整地接受自己，你缺乏自信。你缺乏自信，你总希望到外面去找一个依靠，找一个人可以对自己负责任的人，你不敢对自己负责任，不敢对自己的生命负责任，你总希望外面有一个人能够对自己的生命负责任，那就表示你否定自己，表示你没有自信。

　　

而你没有自信的时候，你必定一直心怀恐惧，你一定会总是害怕你的伴侣突然在哪一天他会飞走。那你心怀恐惧，你当然就一定会死死地抓住他，就会怀有一个强烈的控制欲，而那个被控制的人，他一定会不自在，他一定会想逃离。