怎么安慰一个伤心的男人

男的就陪他喝喝酒吧。男人自己会挺过来的。

现在主要的问题是要让他走出这种烦恼的心态，你得好和他交流，让他把心里的烦恼都说出来，一但他全说出来心情就会好些。人陪猜最怕把什么心事都放在心里不说。有一句话叫：不吐不快。也许把心里的事全说出不，整个人都会为之一爽。自己会减轻心里压力。人不管想做裂陆什么都别芦源型去背一个沉重的包袱，就像爬山一样，身上的东西越重，爬得就越慢，如果轻轻松松无一点包袱，那肯定要快得多咯。人在心理上的累比身体上的累要重千百倍。

1.仔细
一个人可能会也可能不会选择分享他的想法。不幸的是，有些男人倾向于将感情与弱点联系在一起。如果他决定说话，请不要打扰地公开听。除非他问，否则尽量避免提供解决方案或提供建议。远离做一些陈词滥调，例如“你会克服它”，或“不要担心它。”这些评论是非建设性的，只会因为减少他的感情而受到伤害。
如果他不想发言，请静静地和他坐在一起。一两个温和的问题可能有所帮助，但不要獾。
不要提起他的挣扎或压力。如果他想讨论这些，他会自己提出来。
2.提供支持
这可能很棘手，因为有些人希望通过陪伴来获得支持，而其他人只想要空间。总的来说，一个男人想要知道你在他身边。他也想知道他可以指望你作为一种解脱的来源。如果他想谈话，试着提供听力。如果您认为某些事情困扰他，请以无威胁的方式提出这个话题。
你可能会问，“我注意到你最近似乎有点心事，工作中是否有不同的事情发生?”许多人不会自愿公开谈论他们的问题，但有些人会问。
如果他要求空间，不要把它当作个人。一旦他清理了头脑，他现在可能更愿轮搏意与你联系，因为他知腊渣祥道你在那里寻求支持。
3.默默地陪在身边，给予拥抱和陪伴
有时候难过，说的再多也是梁滑没用的，倒不如默默的陪在他身旁。让他知道自己不是一个人。