如果某一天内摄入的碳水过多会怎样?比如800克的样子?

2023-09-16 16:40

3个回答
不会影响太大,只是某一天,又不是天天这样。顶多那天团裂岁摄入能量大于消耗能量,让你产生一点点多余塌睁的脂肪源山而外,其他的影响不太大,不要天天这么吃就行。
偶尔一天半天吃多了,是没问题的,只要以后注意就行了。
通常会引起与糖消化无能的疾病 比如糖尿病
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