零岁到三岁的幼儿歌曲

幼儿园的悄漏孩子肯定是喜欢吃那些比较容易嚼冲卖烂启判烂的，而且又是香喷喷的，味道特别浓的东西了，那样更能吸引他们了，闻起来就香喷喷的，嚼到嘴里也是又香又甜的东西，容易嚼得烂，这样的东西是最受欢迎的，但是作为家长，可要控制啊！

父母应该在家里做一些可口的零食，给孩子吃，培养孩子的好习惯，不要在外面随便买

幼儿园小朋友可以分享的零食有水果干、香蕉片、奶酪、酸奶、健康饼干、紫薯干、菠萝干、蔬菜干、爆米花、黄豆干等。

1、水果干：如苹果干，葡萄干，杏干等。

2、香蕉片：口感酥脆，又不会太甜，还有丰富的营养。

3、奶酪：富含高质量的蛋白质，可作为午餐或小零食食用。

4、酸奶：不仅好喝，还富含益生菌，有助于消化和增强免疫力。

5、健康饼干：如全麦饼干、燕麦饼干等，含有较多的膳食纤维和维生素。

6、紫薯干：富含天然色素、膳食纤维、维生素等营养物质。

7、菠萝干：口感清香，富含维生素C、钾、钙等营养素。

8、蔬菜干：如胡萝卜干、番茄干等，既美味又营养。

9、爆米花：口感松脆磨明，适合作为小零食食用。

10、黄豆干：富含蛋白质、钙、铁、锌等营养元素。

幼儿园小朋友分享零食的好处

1、增进感情：通过分享零食，小朋友可以更好地认识彼此，建立友谊。

2、培养分享精神：分享是常识和社会礼仪，通过分享零食，小朋友可以在早期培养分享精神。

3、激发开放瞎备性思维：分享零食可以让小朋友开放心态，更容易与他人沟通和相处。

4、培养责任心：若小朋友把零食分享到集体中，他们会更关注集体成员的感受，培养出责任感。

5、稳定营养：好的零食可以提磨游毁供营养，增强体力和提高注意力。

6、增强交际能力：分享零食可以促进小朋友与他人交流，提高沟通和交际能力。

7、增加互相笑声：分享零食可以让小朋友欢声笑语，营造愉快的气氛。

8、培养合作意识：分享零食也可以让小朋友学习合作，比如平分零食，让每个人都有份。

小朋友们在一起玩的非常高兴，其中一个小孩拿着自己的零食分给了大家

1. 蔬果干

蔬果干不但含有丰富的膳食纤维，吃起来酥脆又健康，还 容易消化，其价值不亚于新鲜蔬果。

2、酸奶

酸奶本身营养丰富，能量密度比较高 。酸奶不仅可以补钙，还可以促进肠道吸收，比较好消化，而且酸奶热量也不高。

3、坚果

坚果中含有20%的优质蛋白，十多种构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，这也是坚果有益于大脑发育的主要原因。同时还富含维生素B1、维生素B2，维生素B5、维生素E及钙、磷、铁等成分，能够增强孩子的抵抗力，其中不饱和脂肪酸对儿童视力发育有重要影响。

4、葡萄干

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，对小孩子来说是滋补佳品，可以补血、暖胃。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食用对过度疲劳者有有较好的补益作用，其味道还是甜的，很多小孩也十分喜爱。