听力记笔记的锻炼方法

提高文笔其实是潜移默化的，不需要刻意修饰你的文章
最重要的是要多看书，不能只看一个作家的书，这样你会很容易陷入他的思维方式中，要博览。
看书的时候，看见好的句子，或者然你感动的部分，可以记下来，很好的方法哦
但你有一天，在看一本书的时候，发现这本书的一些缺陷，或者某些地方换个方式写会更精彩，那说明你已经有较深的文学积淀，此时就可以试着去写一些你想写的东东了

但以上是针对你想写小说之类的
如果你是想写命题作文，那你就多看看作文选，多积累一些值得一用的文学事例，这样你的鼻头才不会很生涩。

多写，多想，多看，多问。

第一要先多多阅读读物，有空就翻一翻，看多了，就好了。
第二随手记一些好词好句，有时间的时候翻一翻，不禁很有成就感，而且也会提高你文笔
第三要看事物的本质和多多联想，看到一棵树，你可以想想它像什么，要仔细形象，不要一味求新，要让你写的东西既细腻又形象，让人一看就在脑子里浮现出这个画面。
多看，多读，多写，多记。文字不比其他的，没有捷径可走，还是要一点一点地锻炼出来的
希望可以帮助到你

我锻炼自己文笔的方式就是每天坚持练习，写一些文章，而且我也会每天就看一些有文采的书籍，特别是那些大家的书籍，我都会去看的，里面有很多比较不错的句子，我都能够摘抄到，而且也能够学到很多，慢慢的，我的文风就改变了，而且也能够学到很多知识了。

多多看看别人怎么写的，然后多多感触一些内心所想的东西情绪

1、给孩子价值感。培养孩子价值感的方式非常多，那么家长通过示弱，让孩子感觉到自己被需要是最有效的方式之一。比如说，孩子，爸爸这件事拿不定主意，你能帮爸爸把把关嘛？这事儿呀，我想听听你的建议。每一个孩子都有表达自己的欲望，一是能够让孩子感觉到自己被父母需要。二是还可以锻炼孩子的思考能力，这是很重要的。

2、无条件接纳孩子。每个孩子都是一个独一无二的小天使，作为父母首先要无条件接纳孩子，不将自己的要求和期待强加给孩子。无条件的接纳不仅可以给孩子带来安全感，还能给孩子带来无穷尽的资源和力量。

孩子天生都有一种处理感官信息和对其周围世界做出回应的独一无二的方式，每个孩子都是不同的，我们要做的是了解孩子独特的性情，了期其优势和劣势，采用有效的养育方式帮助孩子扬长避短。

3、承认错误才是成功的开始。俗话说“人非圣贤，孰能无过”，父母也是人，当然也会犯错。日常生活，我们也会遗忘、发脾气、骂人。重要的是我们敢于承认错误，给孩子做一个敢于认错的好榜样。通过父母的行为，孩子就会明白犯错后要敢于承担责任，并尝试解决问题，事情就会变得更好。

　清晨的公园带着几丝睡意,太阳渐渐跳出了地平线,将柔和的阳光均匀地照在绿树、草坪上.就像被谁洒了一把碎金.公园里那棵大榕树下,又是一派生机勃勃的景象.早起的人们,正在迎着朝阳锻炼.
　　远处,在那嫩绿的草坪上,几位年过七旬的老爷爷正在打着太极拳.看他们,虽然头发花白,但脸色红润,精神饱满.你看他们,右腿弓,左腿蹬,再来一个推掌动作.那神态是那样和谐、自如.让人看了也不禁跟着学起来.
　　离那里不远的地方,有一架步行器.几位年过花甲的奶奶,正两脚一前一后地摆动着,额头上沁出了细细的汗珠,脸上却漾开幸福的微笑.
　　与此同时,远处,正有几个年龄与我相仿的女孩,正在打羽毛球.她们的兴致正高,一个扣球过来,打得对方措手不及.旁边的另几个女孩看得认真极了,一边观赛,一边还大声地为她们喊着加油,好似她们也投入了那激烈的比赛当中.
　　灿烂的朝阳中,有几个身影正绕着花坛跑.她们认真地跑着,双手前后有规则地摆着,时不时擦一把头上冒出的汗珠.她们满面红光,微笑着向前跑去……
　　我看着看着,慢慢跟上了他们的步伐,我也绕着小花坛跑了起来.深深吸一口气,啊,空气中满是露水和朝阳的芳香,踏着铺满枯叶的小路,向前跑去,沙沙的足音就像一首悠悠的小令.
　　慢慢,我也喜欢上了锻炼,喜欢在晴朗的早晨和黄昏去跑步；在阳光明媚的午后打篮球；在某个很早醒来的周末约几个好友去爬山；在雨后的体育场里打羽毛球,呼吸新鲜空气,寻找某种感觉.一切都是那么美好而又惬意.
　　轻轻地许下心愿：愿我们的生活有够多一些锻炼,来造就一个美丽的黄昏,或一个绚烂的清晨.我们追逐着,跳跃着,奔跑着.只要快乐,那就连落霞也一样美丽.我锻炼,我快乐!

楼上说的不错，我补充一点，就是网络小说不需要文笔！

要锻炼文笔和口才，首先就是有勇气说出你的观点，不要怕别人笑话，特别是在大型聚会上，更要勇气，要敢于表达，辩论最好了，特别是即兴发挥的辩论，你要把你的观点顺利的表达出来，这是最基本的。下一步是表达的艺术问题了，这需要长期的积累，厚积才能薄发，多读些书，摘抄些精彩的语句，然后在适当的时间适当的情景用一下这些句子，可以举一反三，融汇贯通，相信慢慢你的口才会好的，口才好了，文笔就不用说了

不建议，一般来说，孩子专注力差，是需要通过系统的训练才能矫正的。画画是有可能对孩子有用，但是孩子如果没有兴趣，效果也是很糟糕的。
以上，如果有什么问题，请到中国中国注意力训练网上咨询。