跑步去幼儿园英语怎么说

跑步是讲究全身协调和呼吸的一种运动，跑步过程中不断调整呼吸节奏，有助于锻炼孩子尚未完全发育的心肺功能，增强心脏的搏动能力和孩子的肺活量。此外，跑步还是一切运动的基础。暖身时的慢跑能让孩子做其他运动时更安全，避免受伤，给孩子的身体打下运动基础。跑步时，人的身体会分泌多巴胺。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺。所以多参加亲子跑，还能让孩子心情愉快。

专家们都告诉我们，运动能让孩子更聪明。据德国的最新研究称，跑步不仅能保护人体内现有的细胞，还能促进新细胞生长，从而使人的记忆力得到改善。

幼女，而跑步的游戏有哪些幼儿跑步的游戏，有那个丢手绢呢，有那个接力帅喽。

幼儿跑步的好处有哪些，幼儿跑步可以增强体质，锻炼心肺功能，增强心脏的搏动能力和孩子的肺活量。

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回答你好儿童跑步可以增强体质，锻炼心肺功能，增强心脏的搏动能力和孩子的肺活量。可提高孩子的运动速度，增强四肢肌肉及腰腹肌肉力量，可刺激孩子的前庭平衡，促进感觉综合功能发展和平衡能力的提高，如可促进身高及智能发育，如能长时间坚持跑步，可以增强毅力，培养良好的作息习惯。但注意不要运动过量，运动强度以宝宝能承受为好，否则会造成骨关节损伤，使心脏负荷加重。

骨骼的发育是和身体需求相互协调的。现在的儿童课业繁重，放学后有喜欢玩电脑，坐的时间比玩的时间长，这导致了的骨骼越来越脆弱。而长期的，经常的运动会使骨骼保持健康。经常的高强度锻炼，例如跑步，被证明可以促进人体各种激素的分泌，促进儿童生长。??

写植树节吧，这个好写，　3月12是中国的植树节。绿化孕育了文明，人类要生存、要发展，必须不遗余力的进行生态建设，关系爱护绿色生命，保护身边的绿化成果，广泛开展“植绿、护绿、爱绿、兴绿”文明活动，是我们每一个公民应尽的义务和不可推卸的责任。随着本月“环保节”的主题开展，结合教育预设活动，同时为了使孩子们能够积极与周围环境“对话”，主动参与植树节的相关活动，亲身体验劳动的乐趣，感受美化环境的意义，50组将在植树节当日组织孩子开展“种上爱的树苗”的植树节爱树、护树活动。

【主题目标】
　　1、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”
　　2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。
　　3、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，能与同伴协商共同完成目标与任务。
　　4、利用图书、图片、网络进行提问、查找、调查、归纳，注意运动安全，有初步保护自己的意识，知道自我保护的简单方法。
　　【活动准备】
　　通过谈话了解幼儿喜欢的各种体育项目，根据需要从网上、图书里细致了解有关运动的各种名称与玩法，并充分发挥家长、社区资源。在家长方面，我们根据幼儿园家长情况，采用幼儿写信的方法，将我们活动的设想与要求，用孩子的话来告诉他们，让他们能全面地了解并支持我们活动的开展。
　　【活动过程】
　　1、教师通过谈话，了解幼儿最喜欢的体育运动。
　　幼儿：我喜欢踢足球。
　　幼儿：我喜欢跑步。
　　幼儿：我喜欢打羽毛球、踢足球。
　　幼儿：我喜欢打乒乓球，在家和爸爸一起打。
　　幼儿：我也喜欢踢足球，我还爱玩滑板车。
　　幼儿：我喜欢到南太武打保龄球。
　　幼儿：我喜欢打小的保龄球。
　　幼儿：我喜欢跑步、打门球。
　　幼儿：
　　……
　　老师：你们最喜欢的运动是什么呢？
　　幼儿：我决得足球最好玩！
　　幼儿：男孩子都爱玩足球，女孩子怎么办？
　　幼儿：我们可以当啦啦队的呀！
　　幼儿：对，我在电视上也有看到啦啦队的女孩子在表演，很好看！
　　老师：那我们就组建一支我们班自己的足球队，好吗？
　　幼儿：耶！太棒啦！
　　2、鼓励幼儿分组讨论如何组建自己喜欢的足球队。
　　a组：
　　幼儿：足球队有11个人参加。
　　幼儿：足球队有100人参加。
　　幼儿：一场足球是4个球，一个在用，三个备用的。
　　老师：到底足球队有几个人组成？我们也要来踢球比赛！
　　幼儿：我知道是11人，我很爱踢足球的，我从电视上看到的。
　　b组：
　　幼儿：足球有两队人在参加比赛！
　　老师：这两队穿的衣服有什么不同？
　　幼儿：颜色不一样，要不然分不清哪一对。
　　幼儿：足球有守门员、裁判。

跑步前要注意做好热身运动，跑步后要做好放松运动。热身运动是为了把身体的各个关节和部位都放松，就相当于往轮子里加的润滑油一样，不然都还紧张的肌肉忽然剧烈运动，会把肌肉拉伤；跑步后的放松运动，是因为在你运动中，你的运动肌肉在运动中为了适应运动强度，而逐渐紧张，运动完的放松运动是为了让紧张的肌肉放松下来，不然紧张的肌肉不放松会变成死肌，死肌是很大的肌肉块，不好看还不说，还没有力量，是没用的肌肉。
那么现在就说说怎么做热身运动，在运动前在慢跑3-5分钟（根据天气和自己的身体状况来判断），跑完后，压压腿，活动活动腰，脖子，手腕，脚腕，接下来如果进行的是大运动量的话，把要运动多的部位多活动活动；之后的放松运动，也是慢跑最少3分钟，之后再哪里紧张的厉害再针对那里按摩或拍打就可以了。