阿德五步曲

要训练小腿的力量，每天做伸蹲，一共5组，每组5个，中间可以适当增加提踵的训练，这样可以增强你启动时的爆发力。先学会基本的假动作，比如后撤步，单手变向等等，最好找一个伙伴来陪练，更重要的一点，你要注意自己的动作不要被看出破绽，还要用余光盯着对手的眼睛，据此判断自己的运球路线，做好变向 韦德也是这样训练的

说是14才是真正皇位的主人

郭德纲从以前的橱窗表演一直走到现在的相声大师，每一步都非常的艰难，离不开他的坚持与刻苦，所以能感觉出来是很难的。

很伟大的 精神永存

你连这一部电影都不知道，我们全国的人都知道了无人不晓，你活在世上干嘛？？你还不如去使（死）

关于肯德基加盟费，如果你有自己名下的房产，KFC可以和你做合作，即他们租用你的房屋，分成时会在合同中注明是按租金制还是分红制； 如果是加盟，那么就由加盟部根据提示递交你的各种资质证明，给他们认证。如果觉得你有资质可以做加盟的话，他们会打电话给你。然后会给你一家成熟的店面来让你经营。 肯德基加盟费并非就是200万，200万只是一个最低点，肯德基公司会考虑那些实力更加雄厚的人来谈加盟。如果你只有200万，那基本上是没有什么希望的。不过就算你非常有钱，有个上千万也未必可以做成，因为KFC是个国际品牌，他会考虑加盟商的个人文化程度，换言之，如果是个暴发户之类的，也不会考虑的

卢梭《爱弥儿》一本很不错的书，我正在读，强烈推荐
200多年前，在东普鲁士柯尼斯堡一条栽种着菩提树的小道上，每天午后三点半，总会准时走来一个不足五英尺的矮个子。
　　他散步时闭口不言，只用鼻子呼吸，据说他认为在路上张开嘴不卫生；有人戏说他“心胸狭窄”，因为他胸部凹陷，胸腔狭小，但他却拥有广阔的精神天空；他就像精确的钟表一样守时，风雨无阻，市民们在满怀敬意与他打招呼时，总是趁机校正自己的钟表。
　　只有一次，邻居们没有准时看到他的出现，都为他担心，当时他沉浸在卢梭的《爱弥尔》，以至于忘了时间，忘了自己，不过，在数十年间，这是他唯一一次没有准时出现。这位理性得近乎刻板的人就是康德。--摘自康德《百科词条》

从本土一步步

首先我最初接触德云社的时候，是那一年看了欢乐喜剧人，那时候的岳云鹏还没有现在这么的贱萌贱萌的。当时只是想说德云社竟然还没有解散，郭德纲是真的成熟（其实想说老，但是怕挨打）然后只想说岳云鹏相声说的真的挺逗的，而且他的冠军是是实至名归，但是并没有想要去了解他的冲动，只是看看而已。紧接着在欢乐喜剧人看到了郭麒麟（少爷）和阎鹤祥（壮壮），当时就感觉咋又有德云社，感觉是靠着桃儿（郭德纲）的关系上来的，当时的少爷给我的感觉很青涩，相声说的不如岳云鹏说的好，而且当时就像看看这个综艺节目是不是有内幕，毕竟桃儿和少爷的关系让人不得不多想，可是直到看到最后我也没发现他们之间的内幕，不得不说少爷虽然年轻但是他是真的有活儿，是一个有内容的小青年儿😏！而且他很努力可以看出他的进步，并且他真的和桃儿一模一样，那种风格那种姿态，绝对是亲生父子。