音乐节周震南跳舞

女人不坏 刚开始放的

9月11日，当“无臂飞鱼”何军权终于收获自己北京残奥会第一金时。千里之外成都市的一所康复中心里，在汶川大地震中失去双腿的女孩张凤也重新“站”了起来。尽管，她靠的是一双70多厘米长的假肢。

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　　我的性格活泼、开朗，是一个非常阳光的孩子。我也是一个喜欢跳舞的女孩。以下是我为大家整理的关于跳舞的周记，供大家参考，欢迎阅读！

　　篇一：跳舞   

　　我的性格活泼、开朗，是一个非常阳光的孩子。我也是一个喜欢跳舞的女孩。

　　我从三岁就开始学跳舞了，跳了一段时间，我的脚不小心受伤了，所以就休息了一段时间。当我的脚恢复了，我就拉着妈妈的手急急忙忙的去参加舞蹈训练班。

　　我再次回到了熟悉而又给我带来欢乐的舞蹈训练室，看到了几个新同学。接着就开始上课了，经过热身活动后，最痛苦的一个环节就来了，那就是压腰。老师一个个的压着，我旁边的同学都哭了。我认为以前我学过的就不会那么痛了。当轮到我时，我的心一下子紧张起来，老师慢慢地压着我的腰，这时我感觉开始痛了，但是我却鼓励自己要坚强，绝对不能流眼泪。就这样，因为那颗坚持的心让我做到了。练了一段时间后，我全身都疼痛难忍，我实在是忍不住了，我就告诉妈妈我不想去学了。妈妈语重心长地说：“做一件事要坚持到底，不能半途而废，否则到最后一无所获。”听了妈妈的话，我似乎明白了什么，就更有信心了。在老师和爸爸、妈妈的鼓励之下，我最终成为了舞蹈小演员，参加了好几次演出。爸爸、妈妈、老师都为我感到荣幸。

　　我喜欢跳舞这一行，虽然痛苦，却有很多展示自我的机会。

　　篇二：跳舞

　　星期六晚上，我和阿姨到广场上学跳舞。

　　刚吃过晚饭不久，广场上就热闹起来了，人们从四面八方汇走来了，有老人，有小孩，但大多是中年妇女。

　　动听的音乐响起来了，大家排起了整齐的队伍开始跳舞了。我和阿姨是第一次学跳舞，两人还不会跳，于是，我们就学旁边的人跳。别人向前，我们也向前；别人往后，我们也赶紧往后；别人伸伸手，我们也学着伸伸手，心里感到很好笑。在学跳舞的时候，我们的动作不能与大家保持一致，只能随着音乐依样画葫芦，有时候不小心会踩到左边人的脚，碰到右边人的手，真像幼儿班里的小朋友一样笨手笨脚的。

　　我们跟着大家走了三、四遍，还不熟练，我们不灰心，休息了一下继续学。最后，我们能合着音乐的节拍与大家一起跳起整齐的舞蹈。

　　在不长的时间里，我就学会跳舞了，心里乐开了花。

　　篇三：跳舞   

　　我从小就很喜欢跳舞，每当看到电视上那舞姿轻盈的演员们我就羡慕不已，于是从4岁起妈妈就给我报了舞蹈培训班。

　　刚开始学舞蹈时，需要练好压腿、横叉、下腰等基本功，所以老师每次都帮我拉腿。我腿上的肌肉拉得生疼生疼的，痛的我泪水直在眼眶里打转。于是我产生了放弃的想法，后来妈妈就开导我说：“半途而废多可惜啊，我相信你是一个有毅力的孩子，一定会坚持下去！”听了妈妈的话以后，每次上舞蹈课我都认真地听陆老师讲解每个动作要领，然后，刻苦练习陆老师讲过的动作，而陆老师看到我很刻苦就精心指导我，哪个动作做错了，该怎样做。经过不懈的努力，我学会了很多舞蹈的基本功：劈叉、下腰、前翘、后翘、翻叉等，有时陆老师还让我在前面给大家做示范。转眼，我已经上三年级了，从学习跳舞到现在，参加过许多次舞蹈表演，成功使我变得自信。

　　我喜欢跳舞，因为它给我带来了快乐和自信，所以我会继续坚持跳下去。

　　篇四：跳舞   

　　我们每个人在成长的过程中，一定会碰到许多困难，但是这些困难都压不垮我们，因为我们会勇敢地去面对，还会想办法去解决。

　　下面我要讲的是我进舞蹈队时遇到的其中一个困难。

　　我进中大附小后的第二个学期，就进了学校的舞蹈队。刚进舞蹈队，我一看，同学们都可以下横叉了，我试着下了横叉，“妈呀！”疼得我都呱呱叫了！看见我不会下横叉，有的同学就嘲笑我了！我又伤心又生气！但说到这里，我还是要谢谢这些嘲笑我的同学。你们一定很奇怪吧，她们嘲笑我，为什么我还要谢谢她们呢？是因为她们的嘲笑让我有更大动力下一个决心：我一定要会下横叉！

　　自从下了这个决心以后，我每天早上起来练下横叉，也掉过眼泪，但我没有放弃……有一次我终于成功了！在我的努力之下，我终于可以下横叉了！

　　通过这件事，我才明白了这一句名言：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

　　篇五：跳舞   

　　每到星期六和星期天，我的爸爸就会送我去跳舞。今天，我的爸爸又像以前一样，一如既往的送我去跳舞。

　　一到那里，我就赶紧去更衣室里换衣服。换完衣服以后，我们就慌慌张张的跑进舞蹈教室里。到了教室里，老师就给我们“撕腿”。有两个老师给我们“撕腿”，一个按住膝盖，另一个板我们的腿。快要到我的时候，我的心里很不是滋味，因为“撕腿”很疼，到我的时候，我只能咬紧牙关，。老师给我“撕腿的时候”疼的我差一点没哭出来。卫晨雨撕的时候都哭了。苗若林“撕腿”的时候，老师说她的比较好。撕完了腿，老师又让我们下了五个大腰。我每次下大腰的时候，头总是先栽下去。接着，老师又让我们练习了舞蹈“茉莉花”，一阵优美的音乐随风而来，我们在这优美的音乐里，像一只只轻盈的蝴蝶翩翩起舞。跳了一会，我们听着欢快的音乐下课了。

　　我这一天快乐的舞蹈生活结束了。

你好宝妈，可以了哦，只要宝宝能够听懂话并且肢体协调就OK的。不过建议要尊重宝宝的意见哦。

一起来跳吧没有人喊cut 凌晨两点以前谁也别回家可爱madusha 甩动着头发我的麦当娜不管是它他她还是菲奥娜空气中的温度把一切蒸发冰淇淋融化在旋转的木马盛开灿烂的烟花跟着音乐拉拉拉不想他跟着音乐拉拉拉不回家只有跳舞才能让我的心情自由散发 听着不错呢，好像威信 每晚睡前音乐 那也有着首歌 旋律不错呢！

造势许久的《创造营2021》首播的舞台上面，周震南戴着小丑的面具，身穿着长袍整个人巨星范十足，并且舞蹈编排的也非常出色，如果没有实力的话根本就HOLD不住这么难的舞蹈。真的不愧是当红偶像团体的队长，无论是说唱还是舞蹈都展示出超强的实力。虽然周震南负面新闻编身，但是有一说一，在实力方面周震南在新生代的偶像明星当中还是佼佼者。这次创造营的首播当中，不仅周震南带来了非常棒的舞台，同台的刘逸云也带给大家非常惊艳的表演。

一、周震南小丑造型太酷了

在这次《创造营2021》的首播当中，许久未见的RISE的队长周震南以发起人团员的身份出现在大家的面前。大家都知道周震南是这个节目以第一名的成绩出道的成员，实力肯定是不容小觑，而这次以小丑的面具出现在舞台上面的时候，简直是酷毙了。真的不愧是当红偶像团体的队长，他一身黑色长袍，酒红色的衬衫上面搭配着黑色的披肩，整个人看上去又酷又帅。这支舞还是挺难的，再加上小丑的面具，很难看到人的表情，增添了舞蹈的难度，但是在周震南的扎实的舞蹈功底之下，完美的演绎了这场表演。

二、周震南全面复工引争议

这次周震南作为发起人的身份出现在演出舞台的时候，引起了大众的关注。关于周震南这次全面复出的事情也引起了众人的讨论。周震南这次可以出现在主流的综艺节目当中，令许多网友非常的疑惑，并且引起了非常大的争议，因为有关周震南是老赖之子的事件还让许多人心有不解。对于他的复出被网友质疑，认为他这样的负面消息怎么还能出来。其实周震南是自家推出的艺人，而这次他的复出也吸引了许多流量，引起许多粉丝的关注。

周震南这次在选秀节目当中以小丑的造型出现在舞台上面，气场全开，又帅气又霸气，他的说唱和舞蹈的实力非常的强，而这次的舞台真的是燃爆了。因为周震南的负面新闻被许多人喊话，但是从这次的情况来看，周震南的资源还是挺多的，背景强大，就算是受到质疑依然可以进行正常的表演。但是从另一个角度来看这个问题，他现在能正常的复出也说明官方对于他的事情并没有那么严格的处理。而这次复出，希望南南可以把握住这个机会好好的表现，向大家再一次证明自己的实力。

amber D--Amber theme(klonezremix) 歌名 土豆上有

我只知道陈慧琳有首歌叫“眉飞色舞”“不如跳舞，谈恋爱不如跳舞。。。。”。

别那么骄傲2