减短的相声

减肥要有自己鼓励一下 要靠自己的毅力 希望你减肥成功 坚持加油 这样才会获得你想要的身材

减肥文案短句（精选78句） 1.看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？ 2.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。 3.胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。 4.我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。 5.饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！ 6.世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。 7.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。 8.经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。 9.我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。 10.我要减肥我也想变成美丽的女孩。 11.胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。 12.不是自己不自信 ， 而是肥胖太油腻。 一旦坚持减下去， 世界应你而美丽！ 13.不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。 14.我不是胖，我只是骨架大。 15.没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！ 16.我曾经也瘦过，一想到就心酸。 17.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。 18.世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。 19.胖子没资格吃！一定要瘦了再说。 20.减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。 21.我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。 22.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！ 23.减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。 24.爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？ 25.体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！ 26.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。 27.你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！ 28.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？ 29.吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？ 30.美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。 31.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？ 32.胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！！ 33.你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。 34.女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。 35.那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。 36.想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死？ 37.如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了~ 38.胖子没资格吃！等瘦了再说。 39.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？ 40.大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以？ 41.就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？ 42.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。 43.要漂亮总是要付出代价的 44.爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？ 45.不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！ 46.胖子没资格吃！一定要瘦了再说。 47.饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！ 48.一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。 49.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。 50.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！ 51.照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！ 52.你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而 且象征性地一点！ 53.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。 54.如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。 55.女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。 56.是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥，一定要成功"----是你！ 57.胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。 58.你知道么？你躺着比站着还高！ 59.我想我这么没出息都能减下来，你为什么不可以！！！对不对！！！！ 60.看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？ 61.其实我一直都在把你当成我的教材，我一直在告诉自己，绝对不能这么胖！ 62.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下 63.饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！ 64.证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？ 65.连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。 66.你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？ 67.漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有.减肥的方法有狠多.我说的是，别的也有.选一个让你最开心的最能坚持的！ 68.不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。 69.不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！ 70.你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。 71.死了都要瘦不瘦到90不罢休脂肪消灭美回来。 72.体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！ 73.胖子们你们都别吃了拉！！！瘦子都在嘲笑你们！ 74.胖子没资格吃！！！一定要瘦了再说！！！ 75.我要恋爱！做一个最美的新娘！ 76.身边有很多关心你的人，为了他们……忍一忍。 77.别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。 78.死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

坚持运动注意营养补充，饭吃7分饱，少吃甜食品和另食，早上喝杯牛奶不要空腹喝。平时多吃水果。

七日减肥汤效果挺好的，不过保持不好容易反弹！
我现在在用苹果减肥法：
周一至周三每天只吃苹果
周四至周日每天吃早饭，午饭
如果晚上睡觉前觉得很饿就喝一点蜂蜜水，但要记住喝过水2小时后才可以睡觉！
平时要是觉得很饿就买个超凉薄荷的唇膏涂在嘴上，人中上这样会抑止食欲！
我正在这么做，一周下来可以减5.6斤
不要觉得少，一个月后就可以减15斤左右的！你试试吧，祝你减肥成功！