风雅可羡相声

大S、小S、范晓萱、阿雅是台湾非常有名的姐妹花，后来又加入了范玮琪、吴佩慈、MAKIYO三人，组成了所谓的“七仙女姐妹团”，搅动了台湾半个 娱乐 圈的风云史。

如今，在这七人当中，大S、小S、吴佩慈过的让人很羡慕，事业、婚姻都是收获满满。范玮琪、范晓萱则过的比较自由，MAKIYO因为不善运营走上了网红的道路。

而阿雅则处于“中不溜”，事业也算是好，但却没有大小S那么耀眼，婚姻也还不错，但丈夫却不是豪门大户。虽然看上去平凡，但结婚七年，阿雅却被丈夫宠成了公主。隐约间来看，又是七人当中混迹的最好的。

阿雅，原名叫做柳翰雅，1978年出生在台湾。阿雅的父亲比其母亲要大很多，50岁的时候生下了阿雅，也算是老来得子，因此对这个女儿非常的呵护。

长大后，阿雅进入了“华冈艺校”学习戏剧。这个地方可不简单，相当于香港无线电台的训练班，对艺人的培养有着完整的体系，也塑造了不少的明星，大S、小S也都是从这里出去的。

1996年，“小魔女”范晓萱已经凭借《樱桃小丸子》、《哆啦A梦》两部儿童歌曲，火遍的两岸三地，成为了台湾有名的歌手。

2年前，大小S凭借良好的形象，被综艺大咖王伟忠相中，随后进驻《我猜我猜我猜猜猜》给吴宗宪做陪衬。

1996年，经过《我猜我猜我猜猜猜》的洗礼后，大小S终于有了自己独立的节目《 娱乐 百分百》，正式入驻其中。凭借大胆、浮夸的模仿秀，将这档人气不高的节目给做了起来，成为了圈内知名的艺人。

同年，阿雅迎来了自己的18岁生涯，因为长相比较清纯、形象好，便以《我猜我猜我猜猜猜》外景主持人的身份出道。

同在一所艺校毕业，又同主持过一档节目，大小S很快与阿雅相识，再加上同时期比较火的范晓萱，四人便组成了“四公主姐妹团”。

对于这个姐妹团比较了解人就会知道，这个组合是以大小S为核心，阿雅则是垫底的存在，经常受到其余姐妹的“调侃”。

的确，在阿雅刚出道的时候，大小S、范晓萱早已经成名多时。后期阿雅能够快速成名，也离不开大小S、范晓萱给她带来的曝光与流量。

面对姐妹的调侃，阿雅也没有放在心上，因为她的性格非常好，这也是为何在诸多姐妹中阿雅人缘最好。

90年代末，虽然阿雅的事业不如前三人好，但却一直兢兢业业，将各种工作完成的都非常好。再加上各种幽默的风格、开放的性格，也圈了不少的人气，短时间内以新人之资接下了不少综艺节目的“通告”，主持能力备受瞩目。

1999年，21岁的阿雅推出了自己的首张专辑《照过来》，由环球唱片发行。在这张专辑中，有一首名为《锉冰进行曲》火遍了两岸三地，更是被刘纯燕、师洋等人翻唱。

“红豆大红豆芋头，挫挫挫挫挫挫 ，你要加什么料哦！”郎朗上口的歌词与腔调，和范晓萱的《 健康 歌》有异曲同工之妙：“左三圈、右三圈、脖子扭扭、屁股扭扭......”

同一年，阿雅又推出了第二张专辑《壁花小姐》，圈粉满满！与大S相同，凭借综艺节目、音乐走红后，阿雅也走上了“演戏”的路子，成了一名三栖明星。

不久后，阿雅与郑家榆、孙耀威合作，拍摄了一部经典电视剧《怀玉格格》。剧中，阿雅虽然不是主角，没有郑家榆饰演的“怀玉”光环那么强大，但其塑造的阿雅格格却也让人印象深刻。

清纯、外向、铁憨憨的性格深入人心，人气也迎来了最爆棚的一年，不再是姐妹团中垫底的存在。

也就是在这一年，阿雅不再是《我猜我猜我猜猜猜》外景主持人，正式成为了核心阵容，担任常驻主持人。

正在阿雅事业上升期的时候，她的父亲去世了，给了阿雅不小的打击。因为是老来得女，所以小时候阿雅的玩伴经常拿这件事情嘲笑她，阿雅很自卑！

幸亏父亲呵护有加，阿雅才能够 健康 的成长，也因此父亲对阿雅的影响很大。在那个时候，她正是20多岁的年纪，应付着突如其来、措手不及的一切，很长一段时间才走出这件事情的阴影。

此后的几年中，她又出演了《贫穷贵公子》、《青春六人行》等。其中，最为出名的莫过于《第八号当铺》中的“温馨”，一部玄乎又玄的电视剧，一个玄乎又玄的角色。

在一次又一次的影视曝光中，观众对阿雅的了解越来越全方位，才发现她是这么一个有趣、有才的人。

18岁刚出道的时候，阿雅因为各方面的原因不够优秀，不论名气、还是颜值，都要落后大小S 、范晓萱一大截，阿雅也曾有过自卑。

如今的她终于红了，也尝到红的滋味，但却又有了另一种思考：怎么去面对，你要选择让自己成为一个什么样的人。

激流中阿雅选择了勇退，在人气巅峰的时候，阿雅暂别 娱乐 圈，选择退出了《我猜我猜我猜猜猜》的舞台，去美国西岸游学了一年，进修戏剧表演课程。

游学期间，阿雅在美国的西雅图认识了对她影响很大的“活佛”老公，但为了保护彼此的感情不受打扰，所以这场恋爱一直没有公开。

从某种程度上来说，阿雅的 娱乐 圈事业，与著名歌手陈陈慧娴有着很大的相似度，都是在巅峰时期选择深造。

可是，也有那么一点不同，就是陈慧娴回来的时候，人气已经没落了太多，市场也改变了不少，而阿雅则是更上一层楼，还收获了满满的爱情。

一年后，游学归来的阿雅回来了。她重新进入了《我猜我猜我猜猜猜》，与综艺大咖吴宗宪合作，还获得了最佳主持人奖。

彼时，大家发现阿雅的风格变了，不再是以往的“谐星”，而更像是一名“气质女神”，完成了一次人生的转变。

在受邀参加《康熙来了》这档节目时，小S还是一如既往的大胆形象，阿雅却变得更加“知性”了。

小S在节目上依旧调侃阿雅：“你是去打玻尿酸吧”，她的美不再是外表，而是由内而外地释放出来。

2010年，阿雅独自主持了一档节目《名师高徒》，凭借着超高的气质、形象，获得了年度最佳综艺节目奖。

一年后，正式签约华谊兄弟，不断地向内地扩张自己的事业，也让大家见证了这个女孩的崛起。

2014年，阿雅结婚了，对方就是在美国遇见的“活佛”，名字叫做“竹庆本乐仁波切”（翻译过来的名字）。当然，是在已经还俗的情况下结婚的。

她的老公是1965年出生的，因为有一些特殊的背景，再加上不想让人打扰这段婚姻，才选择不公开的。

据说，“活佛”一般是对转世修行者的称谓，意思是指当活佛圆寂后，寺院会使用不同的仪式，寻找活佛圆寂后出生的婴童，这类人的地位非常高。

阿雅的这名“活佛”老公好似就是这样一个人，手底下也拥有众多的信徒，用德高望重来形容也不为过。而根据藏传的佛家记载，像这类人是可以选择结婚的。

相恋7年后，于2014年在美国秘密注册结婚了。同年，生下了自己的女儿。据说，竹庆本乐仁波切会给女儿讲故事，会和老婆一起做家务，是一个很地道的普通男人。

如今的阿雅也变得很低调了，甚至为了不让工作影响自己的生活，她从台前再一次走到了幕后，我们也只能在很少的节目上看到她的身影，这或许就是她饱经人生之后的一种感悟吧！

同时，从阿雅发布的一些生活照上来看，一家人过得很好，女儿与她长得也比较像，丈夫虽然有点老气，但却很面善的一个人。对于阿雅此人，你有什么看法呢？

#贵圈往事#

天天就是天天，出自魔道祖师中，藏锋第二十二4。是蓝忘机对魏无羡兄高说的一句话，非常有内涵的一句话，wifi作死不成反被草。只羡忘羡不羡仙，忘羡一曲远，曲终人不散。文中只有这句话，并没有只羡忘羡不羡仙这句话做尘缺，应纯辩该是粉丝们喊的口号。

古人十大雅事之一就是品茗。由于在唐代茶叶产地的不断扩大，第一部茶叶专著《茶经》的撰写，茶叶逐渐流行起来，尤其受到文人学子的喜爱，不少关于茶的诗词广泛流传，因此品茗成为一件令人羡慕的雅事。

忘羡王道
忘羡一生推

只羡鸳鸯不羡仙，只是只是一个形容词而已了，说明，希望美好的爱情生活，至于神仙的日子，我们大家都没有经历过，只是一种比喻啦

他人口中说出的羡慕是会有假意和真心的两种情况，一般敷衍的情况绝大多数都是可以分辨出来的，例如两个关系不是很熟的人之间又有利害关系的话，这种羡慕一般都会有吹捧的含义，不过如果是朋友之间大多都会是真心的项目。

超话去问问。

yi第二声 沙羡（yi）街

是我所羡慕的感情，因为他们两个人之间的爱情是比较甜美的，两个人非常相爱。

“人啊，你不要去羡慕别人，你就从羡慕自己开始吧，老老实实做自己的事情，就像愚公一样挖山不止，总有一天会打通太行山的。”

这一句话来自于简友蒋坤元老师的文章里，当第一眼看到这句话的时候，我深深的被打动了，也把它当做了人生格言。

朋友之间羡慕别人能开豪车，住豪宅，同学之间羡慕别人吃肯德基、麦当劳，穿名牌，家长之间羡慕别人的孩子成绩优秀，上重点学校……

我们总是这山望着那山高，总是对别人羡慕不已，却从没有羡慕过自己。

羡慕别人的同时，也存在着两个心理，一个是自卑心理，另一个是攀比心理。

为大家讲一个我自己的小故事。

在写作群建立了三个月以后，群里的小伙伴们有的收到了不错的稿费，有的出版的电子小说，有的写出了爆款文粉丝翻了好几倍，而我啥成就都没有。

当时我真的好羡慕这些同学们，同一时间参加的写作班，在那么短的时间里，她们就有了这些成就，而自己呢，投稿屡次被拒粉丝有减无增，因此我感到非常自卑。

原本我在群里活跃度还算高的，每天和小伙伴们聊的话题也很多，可就因为有了自卑感，所以，那段期间我一直没有在群里说话。

我总觉得自己一事无成，什么也做不好，对自己写的文章也很不满意，哪儿哪儿都觉得不对。

这种状态持续了一个星期后，我意识到自己不能再这样下去了，应该做出一些改变来克服自卑。

1.转换思维。

我不再和比自己优秀的同学们比较，而是换了一种角度去想问题。

身边的朋友或亲人没有一个人在写作，而我每天都在写，并且愿意去学习。对于不会写作的人来说，我已经算是优秀的。

我虽没有做出什么太大的成绩，但我一直都坚持在写，从来都没有放弃。长期坚持做一件事，原本就是很难得的。

2.自我肯定。

然后给自己自信，不断鼓励自己。每天告诉自己“我可以做到！”“我一定行！”，不断的给自己积极的心理暗示，在不知不觉中就能提高自己的自信心。

接纳自己的不足肯定自己的进步，不断鼓励自己，循序渐进。

3.释放压力。

最后把自己失落、郁闷、不安的这种心情，告诉和自己最亲密最友好的伙伴，疏散自己的负面情绪，借助外部力量来给自己打气。

减轻自己的心理负担，慢慢的释放心中的压力，让身心得到放松，用正面情绪覆盖负面情绪。

攀比分为两种类型。

1.正性攀比。

正性攀比指正面的积极的比较，是在理性意识驱使下的正当竞争，往往能够引发个体积极的竞争欲望，产生克服困难的动力。

2.负性攀比。

负性攀比指那些消极的、伴随有情绪性心理障碍的比较，会使个体陷入思维的死角，产生巨大的精神压力和极端的自我肯定或者否定。

负性攀比最大的问题在于缺乏对自己和周围环境的理性分析，只是一味地沉溺于攀比中无法自拔，对人对己都很不利。

就比如我吧，我在羡慕同学们取得那么好的成绩的时候，其实也在和她们攀比。

我为什么写不出爆款文呢？我为什么过不了稿呢？我怎么就那么笨呢？也许我真的不适合写作？每天都在想着这些问题，把自己弄得忧心重重，寝食难安，内心也感到疲惫不堪。

在面对事情的时候，失去了自我认知，完全没有看到自身存在客观条件。

自己对知识的储存量，文字功底，学习能力，思维和智商都与其他同学存在着一定的差异，而这些差异对于结果的好与坏，都有着一定的关系。

我没有看到自身的环境与条件，失去了理性，一味的沉溺在攀比当中。

对攀比心理，我找到了一些方法。

1. 与自己比较。

把注意力放在自己成长了多少？取得了哪些成就。

我仔细回想之后，发现，自从写作以来我的思维变得更加清晰了，大脑变得更活跃了，学会了坚持，学会了永不言败，并且敢于挑战自己了。

当你在审视自己所取得的进步，克服的困难的过程中，会油然而生出一种自豪感和成就感。

2. 做到纵向比较

比较分为纵向比较和横向比较。

纵向比较是指个体和自己的昨天比较，找到长期的发展变化，以进步的心态鼓励自己，从而建立希望体系，帮助个体树立坚定的信心。

横向比较是指个体与周围其他人的比较，有助于找到自己的不足，以便朝着更好的方向发展。

纵向比较，最简单的方法就是暂时降低自己的目标，缩小自己的理想，将今天的自己与昨天的自己比较，看一看自己是成长了还是退步了？是收获的多还是失去的多？

克服了这些心理障碍，赶跑这些负面情绪以后，我是怎么做的呢？

我不再羡慕别人出了多少书，有了多少稿费，不再羡慕别人上了首页，不再羡慕别人的阅读量过千还是过万了。

我只是躲在角落里，静静地写文，一直写一直写，无论是悲伤的，高兴的，还是失落的喜悦的。

我学会了不再羡慕别人，学会了羡慕自己。

羡慕自己对于写作的执着与坚持，羡慕自己的文章通过了专题的投稿，羡慕自己结识了很多志同道合的朋友，羡慕自己得到了简友们的点赞与肯定……

我们不需要羡慕别人，学会羡慕自己就好，踏踏实实地做好自己喜欢的事，应该做的事，有一天，我们也会变成别人口中羡慕的人。

我是亭玉子，一位九零后宝妈，我手写我心，用最简单的文字和你说说心里话，你的光临就是我最大的荣幸！

说实话，我们都是心口不一的人！

曾经，自卑差点要了我的命！

原来，猪八戒才是我心目中的偶像

他们都说我“红杏出墙”…