相声演员自创麻将

给你看我画的

1**.鸡蛋西红柿三明治.
进入煎锅的顺序：一个鸡蛋（等它稍微成型）+两片西红柿+另一个鸡蛋。记得整体成型后要翻过来煎一会儿！

2**.早餐卷饼
材料：全麦卷饼（可以去买现成的卷饼）+鸡蛋+青红椒+盐

步骤：一层一层放进平底锅，煎熟，卷起。
3**.香蕉三明治

香蕉+杏仁黄油/花生酱+蜂蜜+即食水果燕麦。

4**.用熟米饭打造创意腊肠蔬菜粥
材料
熟米饭1碗，腊肠1根，胡萝卜少许，小西葫芦少许，盐，胡椒粉
做法
1.熟米饭提前用水浸泡半小时以上，泡出米汁；腊肠切成薄片；胡萝卜、小西葫芦切小薄丁备用。
2.将泡好的米饭倒入锅中煮沸，放入腊肠片煮至米汤入味，边煮边撇油、沫。
3.放入胡萝卜、盐、白胡椒粉同煮一分钟后，放入小西葫芦片拌匀出锅即可。
小诀窍
1、腊肠已经入味，煮时无需添加过多调料，待煮至米汤吸收其精华变稠，入味亦可。 2、煮好后，可放置五分钟，这时再吃，米汁更加粘稠，味道更加鲜香。 3、小西葫芦要最后放入，拌匀即可，吃时口感爽脆，煮的过程中要不断搅拌，以防干锅。
菜谱简介 很美味的粥，大人小孩都适合。如果有时间，给家人做一套这样的早餐，真是既饱了眼福，又饱了口福，而且十分有营养。 自己做的比外面好吃很多倍，唯一一点不足就是时间浪费太多，这只能是我家的午饭或周末早餐。
5.**烤牛肉卷饼
【烤牛肉卷饼的材料】：
牛里脊200克、彩椒3个（青、红、黄椒）、面粉150克、玉米面有面粉的一半就行、黑胡椒碎适量（牛肉和黑胡椒碎简直就是绝配）、盐适量、橄榄油适量

【烤牛肉卷饼做法】：
1、将面粉与玉米面混合，加水和成面团备用。原做法是调成了面糊，然后摊成了玉米饼，我是用荷叶饼的方法做的。将和好的面团搓成长条，分成若干个面剂，将面剂按扁，将两个面剂叠起，中间涂色拉油，用擀面杖擀大擀成圆饼，可以比吃烤鸭的荷叶饼大一点，平底锅刷上一层薄薄的油，放入圆饼小火慢慢煎至两面金黄，煎的过程中饼的中间会鼓起，因为我们在两个面剂间涂了油的缘故，这样煎好后把饼分开成两张就可以了。买来的现成荷叶饼或春卷饼也可以这么吃。
2、菜椒切成小丁，放入容器，加盐、黑胡椒碎、橄榄油调味，搅拌均匀成色拉备用。
3、牛里脊切成大块或大片或者肉条，切成大片的话用刀背拍松，撒上盐、黑胡椒碎、料酒、淀粉水淹渍片刻。再加点酱油煎完颜色会比较诱人。
4、锅内倒入适量的油，将牛肉放入锅中煎熟或者放入烤箱烤熟。
5、将煎好的牛肉放在玉米饼的中间，上面放上彩椒色拉，再将玉米饼卷起就可以吃了，我还在牛肉上剂了一点黑椒牛排酱，喷香的牛肉配上爽口的熟菜色拉，用玉米饼卷着吃，光想想就已经很有食欲了吧。
这道菜还带一点墨西哥风味，里面的肉可以替换成你喜欢的，比如鸡肉、猪肉、或者再多加几个虾仁，感觉都会很不错。还可以像我们吃春饼一样吃，我还做了点加鸡蛋虾仁的卷饼，也很好吃。
6**.香菇鸡肉粥
【香菇鸡肉粥的材料】：
大米半杯、香菇2朵、鸡胸肉半块（鸡腿肉也可以）、玉米粒适量、胡萝卜1小块（这些材料的量都随意吧）、盐1匙（我只加了盐，你可以根据自己的口味再加点胡椒粉什么的）
做法
【香菇鸡肉粥做法】：

1、大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。
2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇，然后胡萝卜去皮切小丁；香菇去蒂切片，香菇切片放进粥里煮，样子会非常诱人、漂亮，我这么觉得。
3、鸡胸肉洗净，我喜欢用刀随意的片成小片，形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。我没有腌渍鸡胸肉，没有做任何处理。你随自己的喜好可以提前将它调一下味。
4、等锅里的粥煮的差不多了，就是米粒开花了，就可以放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片，搅拌均匀再煮上一会，等他们都断生后，就把切成小碎片的鸡胸肉倒进锅中，然后用筷子搅开，让它们快速烫熟，我喜欢这个时候加入鸡胸肉，这些做菜的细节都可以随主人的喜好和习惯随意调整。
5、最后加入一点盐调一下味就好了。香喷喷热乎乎的，做成稀饭也不错，大人小孩都适合。

《创业》演员表 ：

张连文
饰 周挺杉

李仁堂
饰 华程

陈颖
饰 章易之

朱德承
饰 油娃

宫喜斌
饰 秦发奋

章杰
饰 许光发

迟志强
饰 魏国华
《创业》演员表 ：

张连文
饰 周挺杉

李仁堂
饰 华程

陈颖
饰 章易之

朱德承
饰 油娃

宫喜斌
饰 秦发奋

章杰
饰 许光发

迟志强
饰 魏国华

赵颖新：中央电视台少儿频道《动漫世界》制片人
1997年毕业于北京广播学院电视文学系，先后在《第二起跑线》 、 《12演播室》 、《金苹果》等栏目做编导、主编、总导演等工作。并参与制作了《全国青年海洋知识竞赛》、《全国大专辩论会》、《国际大专辩论会》、《我们的世纪》、《开采未来》、《六一故事》、《引领成长》、《我们真实的留学生活》、《世界著名大学》、《中国青年志愿者》、《动画饕餮周》、《多米诺欢乐快车》等特别节目和大型活动。2003年参与中央电视台少儿频道的筹备工作，2004年开始担任《动漫世界》制片人。
张蕾：《动漫世界》编辑
2002年毕业于北京广播学院戏剧影视文学专业，2004年3月进入中央电视台《动漫世界》栏目组担任编辑工作。
殷明：《动漫世界》撰稿
2003年毕业于北京广播学院广播电视编导专业，2002年9月进入中央电视台青少中心，2003年12月开始担任《动漫世界》栏目组撰稿工作。
薛威：《动漫世界》制片
2003年毕业于中央广播电视大学计算机专业，2004年4月进入中央电视台《动漫世界》栏目组担任制片工作。
高屹科：《动漫世界》导演
1997年毕业于北京服装学院工艺美术系，2003年10月开始担任《东方儿童》栏目组编导，2007年开始担任《动漫世界》导演。

强。。。。。。。。

麻绳演员表有诺帕努·甘塔柴、瓦鲁特·查瓦力朱吉翁、纳塔奇·司隶朋通、提迪瓦·立帕拉赛、博瑟顿·索帕达赫·维尔拉特、莎曼达·梅兰妮·蔑兹、帕琳恩·查恩玛浓、苏拉特·本朋沙瓦。

《麻绳》是一部泰国电视剧，该剧是2019年大热泰剧《待到重逢时》的延伸剧集，讲述游泳社副社长和一年级学生的青春火辣爱情故事。开播首集就剧情超前，两人一见钟情并裸露上半身登场，引得剧迷脸红心跳，尖叫连连。

其中诺帕努·甘塔柴饰Win，瓦鲁特·查瓦力朱吉翁饰Team，纳塔奇·司隶朋通饰Pharm，提迪瓦·立帕拉赛饰Dean，莎曼达梅兰妮·蔑兹Manow，帕琳恩·查恩玛浓饰De，博瑟顿·索帕达赫·维尔拉特饰Pruk，苏拉特·本朋沙瓦饰Mew。

《麻绳》故事概述：

泰剧《麻绳》讲的是甜甜的爱情故事，男主Win不仅身材很好还有酷酷的纹身，一头黄毛扎个揪揪，大大的眼睛带着些许忧伤，总是一副高冷表情，有撕漫男的感觉，男二Team身材也很好，比起Win来略瘦一些。

导演会拍，演员们放得开，剧情中的两场船戏，虽然风格不同，但都很大胆，能给到观众强烈的视觉冲击力。一场是在游泳队的更衣室，暗黑的风格，他们好像偷腥的猫来回占据主动权，一时分不清谁是攻方，谁是守方，只能听见身体撞击铁皮更衣柜的声音。

王种院苹树要研制种苹救公主发现配吻

辅导员应该先了解清楚学生的情况，根据学生个人的能力，选择创新创业的方向。再根据学生的实际情况进行帮助指导。学生没有什么能力，那就需要劝告学生不要做这样的事情。学生有兴趣爱好，比较个人的能力也可以，那就需要辅导员根据具体情况进行辅导。