京大大鼓食疗小调

豆豉羊肉汤治月经不调
组成：豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食盐适量。
用法：前三味共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。
功效：温经散寒，养血调经。
主治：月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白。

可以吃蒸山药、蒸梨吃都管用

食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥”。

京东大鼓常回家看看

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可以选择吃一些促进消化的食物，也要注重吃一些对肠胃很友好的食物，多吃水果蔬菜，也要多喝一些温水。同时也要多吃一些软的食物，这样就能够调理肠胃。

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有多种食疗都可以治病，比如说清淡食物，治疗脂肪过高，酸性食物治疗结石，等等，都可科学养生治疗疾病

首先演唱乐器不同，京韵大鼓用的鼓板是竹板而京东大鼓用的是鸳鸯板（铜板）
其次在唱腔曲调上也不同，京韵大鼓是七句一甩板，而京东是四句一甩板！
再次京韵大鼓伴奏乐器是二胡、琵琶、四胡、三弦、而京东用的是三弦和洋琴
总之这是这2个曲种最简单的区别，有机会您听一下就知道了！

简单的说，就是以规范的饮食来代替药疗，从而达到药疗的效果。