听完相声再来吃顿铜锅涮肉

火锅涮羊肉

材料
主料：羊肉(肥瘦)500克，
辅料：白菜150克，粉丝150克，韭菜花30克，
调料：糖蒜60克，芝麻酱150克，料酒30克，腐乳(白)50克，酱油30克，辣椒油30克，香菜30克，大葱30克
做法
1.将麻酱用冷开水调成稀糊状，将酱豆腐块捣碎，用冷开水调成稀糊状，分别放在小碗里。
2.将白菜取心切成块，放在大盘里。羊肉片、水分细粉丝分别放在盘里，其他调料分别放在小碗里。
3.将羊肉片、白菜、水发细粉丝以及各种调料一起摆在席上。
4.给客人每人一个吃碟或小碗，将麻酱、酱豆腐、腌韭菜花、酱油等盛在小碗里混合，作为基础调料，其他调料可根据客人爱好自己调加。
5.将火锅加水，火烧旺后，放席上，设法使火保持旺盛，并在人的控制之下。
6.待水沸开后，客人即可自己用筷子夹羊肉片（一次不宜过多，以免一时水开不了，使羊肉煮的时间过长而变老）放入沸水，将肉片抖散，当肉片变成白色，即可用筷子夹到自己碗里拌调料，就糖蒜食用。不断向火锅里续入羊肉片，不断夹出食用，使锅汤保持沸腾。席间要注意向锅中加开水，以补充水分的消耗。
7.肉片涮完后，客人如想吃白菜或粉丝，可以放入锅里，当汤菜食用，注意火候，不要煮得太烂。

在东四路口往北，钱粮胡同与魏家胡同之间。公交车106、684、116都到，马路东侧。

因为涮羊肉可以保留羊肉本来的味道，保留它的营养价值。

都叫涮羊肉了就是吃火锅的。其它吃法就叫焖羊肉，炖羊肉，羊肉汤等就不叫涮羊肉了

火锅里涮鸡肉叫火锅者敏搭鸡。火锅鸡，发源于沧州，沧州火锅鸡起源于早期四川的一对夫妇，将烧鸡公的拿帆菜品带到沧州，并以火锅的形式呈现，先吃鸡肉然后加汤涮菜首拿，渐渐被沧州人接受。

不锈钢煮东西没有铜锅好吃，这也是我们中华民族的老传统，尤其是用炭烧铜火锅特别好吃，这是跟锅的吸热程度有关系，再者铜分子比不锈钢分子味道也不同的，不过这只是细微的东西，不一定能感受到。

使用铜餐具的好处：
1、补充不足的铜元素。现代生活中人们摄入的铜元素都偏于不足，每日摄入量只有0.8毫克左右，而正常人每日需要铜元素2毫克，故专家建议，除了多食动物肝脏，牡蛎，豆类，蔬菜，水果，燕麦等含铜丰富的食物之外，生活中还应该有意识的多使用铜制餐具铜铲，铜抄勺，铜火锅，铜筷子，铜勺等铜制品，以补充铜元素。
2、改善贫血。铜是合成血红蛋白的催化剂。贫血是常见的血液系统疾病，多属缺铁性贫血，但仍是百分之20到30的缺铁性贫血常规给予铁剂治疗难以见效。原来是肌肉缺乏铜。铜不仅参与红细胞中铜蛋白组成，还是构成人体多种铜酶的主要成分。铜酶是体内铁离子的吸收，利用，转化及红细胞等生代谢的催化剂。因此，铜的缺乏，会影响血红蛋白的合成，使贫血难以纠正。若同时把铜补进去，定会收到立杆见影之功效。
3、预防癌症。铜有预防癌症的使用。据报道铜元素能昂制癌细胞DNA的转录过程，帮助人抵抗肿瘤癌。

在锅里涮和在锅里泡着是两种不同的烹饪方法，它们对菜的熟度和烹饪时间会有所影响。
在锅里涮是指将食材宴哗放入沸水中迅速煮熟的方法，例如火锅或涮羊肉。由于水温高且直接接触食材，这种方法可以迅速使食材熟透，节省烹饪时间。通常，在涮的过程中，食材的熟度可以根据个人喜好和口感进行控制。
而在锅里泡着是指将食材放入水中浸泡一段时间，以达到软化雹纯或去除一些杂质的目的，例如泡豆腐或泡面。相比于涮，泡菜需要较长时间才能达到理想的熟度，因为泡的过程需要时间让食材吸收水分和发生化学变化。
总的来说，涮可以快速使食材熟透，而源祥咐泡则需要较长时间。但具体的烹饪时间仍然取决于食材的种类、大小和个人喜好。在烹饪时，请根据食材的特性和自己的口味调整烹饪时间，以获得理想的熟度和口感。

火锅是一种有着悠久历史的中国传统烹饪方式,也指实现这种烹饪方法所用的锅具,这种锅具在我国的历史上经过历朝历代的演变具有了非常的意义。而当今的火锅主要分为南北两派,南派以重庆、四川的麻辣火锅为代表,北派火锅以东北的涮羊肉和涮锅为代表。火锅的发展中各地根据自身的地理环境、风俗习惯的不同演变了种类纷繁的火锅,也具有自身的文化特色。