浑南之夏音乐节要门票么

  虽然我不是朝九晚五的上班族，但是我却从小就养成了午睡的习惯，不一定要睡很长时间，睡20多分钟就足够了，睡太多了，反而会觉得累。

  但是很多时候都有这样的一种体验，那就是不愿意起来，或者是起来后觉得就是后面的一根脊柱在支撑着自己没有倒下去，脑子里浑浑沌沌，嘴里特别干，眼睛也特别乏。

  然鹅工作时间却不会推迟，所以这时候你必须打满鸡血，以最佳的状态冲出去。

  那么如何摆脱这种混沌的状态呢？

  一，由内而外

   洗个冷水澡怎么样？๑乛◡乛๑

   这绝对是让你浑身一个激灵，瞬间清醒的最好的办法，核穗没有之一。

  但是很显然，这个方法的可行度也不高，谁大中午的没事儿脱了衣服去洗个凉水澡再出来呀，有那改吵卜碰桐时间还不如在床上多躺会儿(◔◡◔)。

  而且搞不好还会生病（不推荐大家）。

  所以这个时候你完全可以把凉水澡换成洗脸呀，清清凉凉的水拍在脸上，瞬间就驱走了瞌睡虫。

  可以花几分钟的时间来洗这个脸，慢慢的洗，闭上眼睛静静的感受那种自来水的凉意，这个时候会特别放松。

  这也是一个渐渐的从睡眠过程转到活动过程的过渡点，硬生生的把自己从床上拽起来，接着就投入到车流中人是会疯的。

  二，由内而外

 夏天高温， 要不要来个雪糕？但是很多人肠胃也不是很好，而且从睡眠状态中清醒过来，不一定很想吃很凉的东西。

  所以完全可以在睡觉之前拿一个老冰棍放进杯子里，等你再次醒过来的时候它已经化成了水。

  老冰棍是我的爱，那种独有的甜丝丝的感觉，很让人怀念。

  清清爽爽的甜丝丝的凉水顺着喉咙流进胃里，这个时候你还不会清醒吗？