脑波助眠音乐
催眠与脑波
我们对大脑生物电活动的研究结果显示:人有四种不同类型的脑波,即β、α、θ、δ,而每一种脑波类型都有其独特的特性。人的脑波处于β时,这时大脑处于清醒时的正常运作状态,有意识的进行思考,人注意力集中在外在世界的关注上;进如a波时,人会像是处于一种心不在焉的状态,幻想,出现视觉冥想、幻想,像是做白日梦,身体感到松弛。这个时候人会打开心窗、处于一种愿意坦然接受外界信息的心理状态;而θ波状态跟我们说的潜意识比较接近,潜意识中储存有极丰富的记忆、感觉和情绪等。在这种状态下人比较能够掌控自己的态度、信念和行为;δ波就是人进入深睡状态时脑细胞活动出现的波段。
在进入催眠状态以前,人的脑电图为有规则的、低幅高频的波与频率、波幅均正常的β波。当进入浅度催眠状态时,脑电图上出现了α波的均等状态,低振幅的α波增高,高增幅的则略为降低或不变,大波度会逐渐变平。随着催眠程度的加深,人的脑波出现了以α波纺锤相为特点的脑电活动,处于这种脑波状态的人经过有效暗示是无法睁开眼睛和进行随意行动的。随着催眠程度的继续加深,人的脑电活动愈来愈低,随着脑波的α波的减弱,在催眠的最深阶段,出现了频率为4∼7赫兹的θ波。从催眠状态逐渐唤醒之后,脑波又开始出现了在被催眠前一样的β波。
总之,催眠的生理学基础是大脑皮质的机能状态的变化和脑细胞活动明显相关的,通过脑电图活动的变化可以客观衡量人的脑波是处于什么波段。不可否认的是:当人进入催眠状态,即人的脑波处于α波和θ波范围时,大脑皮层中抑制的强度和广度反映在电振动频率和波幅的一定变化,证明了催眠状态中言语暗示的作用在大脑皮层上引起了复杂的电生理的和生物化学的变化。同样,每个人在清醒、冥想、潜意识、深睡状态下的脑波状态是不一样的。催眠,就是通过特定的方法,改变脑波状态,让人从清醒状态即β波状态,进入α波和潜意识即θ波状态。但是不能让被催眠者进入δ波的睡眠,因为进入睡眠状态之后催眠咨询师就无法给个案进行咨询。
催眠咨询最好在α波和θ波之间,这时通过专业的技术方法,可以达到治疗心身疾病、纠正不良习惯,完成其他催眠咨询的目标。
在进入催眠状态以前,人的脑电图为有规则的、低幅高频的波与频率、波幅均正常的β波。当进入浅度催眠状态时,脑电图上出现了α波的均等状态,低振幅的α波增高,高增幅的则略为降低或不变,大波度会逐渐变平。随着催眠程度的加深,人的脑波出现了以α波纺锤相为特点的脑电活动,处于这种脑波状态的人经过有效暗示是无法睁开眼睛和进行随意行动的。随着催眠程度的继续加深,人的脑电活动愈来愈低,随着脑波的α波的减弱,在催眠的最深阶段,出现了频率为4∼7赫兹的θ波。从催眠状态逐渐唤醒之后,脑波又开始出现了在被催眠前一样的β波。
总之,催眠的生理学基础是大脑皮质的机能状态的变化和脑细胞活动明显相关的,通过脑电图活动的变化可以客观衡量人的脑波是处于什么波段。不可否认的是:当人进入催眠状态,即人的脑波处于α波和θ波范围时,大脑皮层中抑制的强度和广度反映在电振动频率和波幅的一定变化,证明了催眠状态中言语暗示的作用在大脑皮层上引起了复杂的电生理的和生物化学的变化。同样,每个人在清醒、冥想、潜意识、深睡状态下的脑波状态是不一样的。催眠,就是通过特定的方法,改变脑波状态,让人从清醒状态即β波状态,进入α波和潜意识即θ波状态。但是不能让被催眠者进入δ波的睡眠,因为进入睡眠状态之后催眠咨询师就无法给个案进行咨询。
催眠咨询最好在α波和θ波之间,这时通过专业的技术方法,可以达到治疗心身疾病、纠正不良习惯,完成其他催眠咨询的目标。
睡眠各个阶段的脑电波是什么波?
清醒睁眼,大脑活动紧张时β波;
清醒,安静,闭眼时α波;
疲惫恍惚时θ波;
入睡后δ波。
睡眠有慢波睡眠和快波睡眠。
慢波时Ⅰ期为入睡期,α波逐渐减少,低幅θ波和β波不规则地混杂在一起,脑电波呈平坦趋势;
Ⅱ期为浅睡期,出现σ波,并有少量δ波。
Ⅲ期为中度睡眠期,出现高幅δ波,或κ波(δ波与σ波的复合波)。
Ⅳ期为深度睡眠期,出现δ波。
快波睡眠表现为不规则的β波。
清醒,安静,闭眼时α波;
疲惫恍惚时θ波;
入睡后δ波。
睡眠有慢波睡眠和快波睡眠。
慢波时Ⅰ期为入睡期,α波逐渐减少,低幅θ波和β波不规则地混杂在一起,脑电波呈平坦趋势;
Ⅱ期为浅睡期,出现σ波,并有少量δ波。
Ⅲ期为中度睡眠期,出现高幅δ波,或κ波(δ波与σ波的复合波)。
Ⅳ期为深度睡眠期,出现δ波。
快波睡眠表现为不规则的β波。
阿尔法脑波音乐适合在晚上睡眠时候听吗?
你好,阿尔法脑波音乐是可以在晚上睡眠时候听的,可以舒缓情绪,放松心情,促进睡眠,但是如果是你可以很快很好的入睡的话,建议你不要睡前听音乐,这样不利于全身心的放松,以及更好的睡眠质量,还是自然入睡比较好!
脑波音乐深度催眠曲是的吗
是真的。每个人的催眠易感性不同,有些人听一次就能进入深度催眠状态,有些人需要用别的催眠技巧才能进入深度,还有一些人需要多次训练才能进入深度。
在 脑力波真的能帮助孩子们提升吗?
脑力波可以根据自己孩子们的问题及需要,能解决实实在在的问题。
安神补脑液,安神助眠效果怎么样呢?
我感觉挺好的
人在睡眠时的脑波状态
人在睡眠时大脑的确有四种脑波的交替存在。但与你保持心情平静不是因果关系而是果因关系,当你心情平静时,大脑就处于a波。想要注意力集中,保持心情平静,必须肌肉放松,心情放松。
只有当湖中的水是平静的时候,映像才没有变形,你的潜能才能发挥。
只有当湖中的水是平静的时候,映像才没有变形,你的潜能才能发挥。
檀香是助眠的还是提神醒脑
檀香既可以是助眠,也可以提神醒脑。我国以传统中药用于香薰由来已久,至少可以追溯到春秋时期。不同的香薰,或缓解疲劳、有助睡眠,或提神醒脑、美容养颜,都不同程度愉悦了我们的身心。
中药香薰大致分为两类,一类是用火的,包括蒸汽熏蒸、直接燃烧或将多种药物混合制成特定形状放入香炉内焚烧;另一类是不用火的,如制成香囊、香枕等。以下香味中药是中医善用,且适用于寻常百姓家的。
檀香素有“香料之王”的美誉,也是礼佛的常用香。它能够行气温中,开胃止痛,尤其适合因寒凝气滞引起胸腹痛、心绞痛的人群。檀香的用法一般是将香屑投入香炉内焚烧,也可以用檀香来煮水洗脸,有祛黑斑、美白的功效。
扩展资料:
英国曼彻斯特大学的研究员发现治疗脱发新秘诀——檀香木。研究人员将人类头皮样本(来自年龄在38岁到69岁之间的提供者)置于模仿檀香木气味的合成物Sandalore中,这种合成物质已经在香水、香皂以及一些化妆品中使用。
科学家经过试验发现,头皮样品在Sandalore中浸泡6天后,一些毛囊得到强化。他们由此得出结论,Sandalore能保护头发生长并且减少脱发。但自然生长的檀香木提取物并不具备这种功效。
参考资料来源:人民网——治疗脱发有新招?英研究员发现类檀香物质新功效
参考资料来源:人民网——檀香煮水洗脸美白!揭秘中药香薰的美容功效
阿尔法波音乐有助于睡眠吗,可以治失眠吗
经常失眠?睡眠不好?听听纯天然愈疗音乐,跟随天然的催眠曲,摒弃一切烦恼,安静的入眠。 屠格涅夫曾说:“睡眠像是清凉的浪花,会把你头脑中的一切商浊洗涤干净。” 安心的睡一觉吧,睡眠质量好了,一切都会变好的
有人知道助眠产品的助眠原理是什么啊?
我买的是森眠,它是通过一种天然做虚氨基酸GABA来放松大脑,使之达到助眠效果 我自己用闭戚下来感觉是无纯态燃害的,很可。
热门问答
- 1为什么穷的穷,富得富
- 2关于高三的一些事情
- 3清醒梦 睡梦瑜伽
- 4马 阅读答案
- 5关于感恩的书籍
- 6关于火车的图片
- 7草原的主要内容,和分段
- 8银顶针的夏天的内容简介
- 9小学生尚法征文
- 10什么是真正的爱?
- 11请教“东莱博议”是什么典故
- 12我要给宝宝做亲子装想想写什么字
- 13你有没有一些经历很想忘记却忘不掉?
- 14推荐书一本好书(适合五年级小学生读的)
- 15有什么书是开发智力的
- 16树和小鸟,如果你是这只小鸟,会对大树说些什么?
- 17介绍介绍奥利奇
- 18毛笔书法作品内容
- 19水龙头滴水是怎么回事?
- 20承诺守信的故事
- 21求动漫图片 正面男孩 手握玫瑰
- 22童话作家的生日
- 23小拖车哪里有卖?
- 24描写恐龙的句子
- 25扭蛋人生男变女剧情?
- 26为爱停留
- 27绍兴能听戏喝酒的小酒馆哪里有
- 28不知为什么自己爱买书,却不怎么看,怎么办?
- 29怎样做红烧肉好吃,视频
- 30手绘水彩明信片怎么制作DIY教程
相关搜索
热门搜索更多
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 阿君说书
- 鹌鹑相声大全完整版
- 鞍山评书艺术中心
- 安全教育三人相声
- a南音
- 爱琴书阁相遇顾盼成欢
- 安徽涡阳丁延果琴书
- 鞍山著名评书人
- 安清音的下厨房个人主页
- 鞍山评书茶馆
- 阿郭相声
- 安徽琴书老奶奶
- 阿木歌曲大全别知己
- 安徽潜山二胡说书二十四孝
- 鞍山岫岩大案评书
- 阿凡提评书002
- 阿特兹改音响南宁市
- 安徽亳州大鼓
- 安徽无为传统大鼓
- 安检员快板
- 安徽青音琴书小调
- 安家说相声的
- 哀鸾孤桐上清音彻九天
- 哎呦我的青春呐相声剧本
- 鞍山卖快板
- 安徽大鼓杨七郎打擂第二集
- abac相声词语
- 阿檬说的快板
- 安稳说书人
- 艾莎公主故事的内容
- 本命年相声的稿子
- 白眉大侠评书211集
- 北京击鼓乐团大鼓表演
- 包头二人转培训
- 卜算子咏梅快板朗诵
- 鞭打芦花东北大鼓
- 表示雨声的相声除
- 碧眼金蟾评书全集田连元
- 标准二人转有几人演义
- 碧桂园生活早报
- 表演相声如此推销
- 北京琴书春雨惊春惊谷天
- 半倾城的个人专辑
- 百家讲坛战国七雄评书
- 北京评书东城书馆
- 白眉大侠评书封面
- 北京钟鼓楼大鼓人皮做的
- 宝可梦相声
- 霸道总裁说相声小说
- 编的快板
- 别把人生活成了相声完整版
- 北京说相声会唱歌的
- 表快板几个人好
- 保定相声调频电台
- 北京星空相声会馆门票
- 宝囡英文阅读小天地
- 包括学过相声的人
- 不吐为快相声
- 北京版四年级英语上
- 播放相声电视剧
- 称呼单词儿歌英文
- 陈明真歌曲儿童早教儿歌
- 从小没有爹娘我是孤儿歌曲
- 成语儿歌100首书
- 唱韩语儿歌的网红
- 初一至初五的儿歌
- 春晓儿歌音色
- 猜谜儿歌编一编
- 彩虹伞拉个圆圈走儿歌
- 车子的声音儿歌
- 春分手势儿歌
- 创编关于屋儿歌
- 厨师是厨师做早餐儿歌歌词
- 诚信儿歌大全
- 参加英语启蒙儿歌abc
- 创编儿歌雪
- 彩虹糖儿歌分解
- 草原上的野人儿歌
- 凑舞法儿歌
- 成年男子唱儿歌捉泥鳅
- 唱送给你小心心的儿歌
- 创编仿编儿歌
- 吃红薯儿歌歌词歌谱
- 床组词儿歌
- 场景外古道边儿歌
- 草原娃儿歌伴唱
- 虫儿飞贝瓦儿歌
- 城会玩儿歌词
- 猜猜我是谁儿歌英语版
- 唱儿歌的收获怎么写
- 打快板的基本打法和曲子
- 单田芳评书水浒后传37
- 单田芳评书火山王杨衮
- 大兵奇志相声全集报菜名
- 弹词与鼓词的联系
- 地水南音深圳
- 德云社相声完整版流言
- 德云社谁的相声功底最强
- 对口型相声郭德纲于谦
- 读相声五官争宠观后感
- 东北的二人转后一句
- 大拇指与小拇指的相声剧本
- 冬夜说书人主旨
- 东北小娜娜版二人转真经典
- 多粗的竹子作快板
- 东北二人转(野花骚)
- 对春联相声稿
- 东北大鼓说唱艺术录音
- 大与小相声新版
- 德云社相声演员辈分
- 大鼓配镲广场舞
- 大鼓米线加盟详情
- 东北大鼓书张吉演唱专辑
- 党史学习教育文艺快板
- 德云社相声演员的手
- 德云社相声贯口
- 大爷来玩啊相声
- 动物园二人转舞台
- 第二十七课快板教程
- 单田芳追悼会完整评书
- 二人转总动员老年组
- 二人转张小飞演唱包公赔情
- 二人转年度总冠军刘畅
- 二人转一个绝活
- 二人转演员代新小品
- 二人转孝子剧
- 儿童三人相声稿子
- 二人转夫妻临场表演
- 二人转小帽秀才艺
- 二人转演员王涛
- 二人转延森
- 二人转爹娘的恩情比天大
- 二人转姜海英
- 儿童评书孙悟空三打白骨精
- 二人转拉场戏老版回杯记
- 二人转小帽前奏曲谱
- 二人转粉段子
- 二人转搞笑人名
- 二人转刘率平哭井
- 二人转赵晓波年轻相片
- 二人转张义秀
- 二人转扮孕妇
- 二人转小快板全集
- 二人转绝活版
- 二人转bb机
- 二人转版包公吊孝被唱哭了
- 二人转魏三张云昌
- 二人转赵本山送情郎
- 二人转四川话
- 二人转好的
- 翻译英语三年级下册24课
- 丰台区三年级英语上册
- 福建泉州三年级英语上册句子
- 辅教版小学三年级英语
- 福建三年级英语人教版上册单词
- 非常适合三年级的句子英语
- 福州台江区三年级英语
- 仿例写词英语三年级
- 福建版三年级英语5单元
- 饭饭英语三年级一单元
- 福清三年级英语单词上册
- 泛指三年级造句英语单词
- 福清三年级英语单词音频
- 福建三年级上册英语43页
- 福教版英语三年级上册
- 福建三年级英语单词音频
- 福州市人教版三年级英语
- 福建东华小学三年级学英语
- 复杂的英语短文三年级上册
- 阜城县三年级英语上册
- 房间怎么画三年级英语上册
- 傅山中学三年级英语成绩
- 愤怒的小鸟三年级下册英语
- 帆怎么造句三年级上册英语
- 冯老师说英语三年级下册
- 福建英语三年级第61页
- 发音i的单词三年级英语
- 福教版三年级下册英语
- 分析英语听力小学三年级
- 粉怎么组词三年级下册英语
- 关于秦国的古文
- 股指期货在哪个交易所交易
- 宫颈炎 中医
- 关于信仰的作文素材
- 国内经典文学作品
- grain
- 广西攻略游自驾
- 关于不断学习的句子
- 歌曲自娱自乐原唱
- 国际关系学院 专业
- 高血压年龄对照表
- 过年给男朋友爸妈送什么礼物
- 国内十大音乐软件排行对比
- 歌曲一条大河伴奏音乐
- 高中数学学习特点
- 关于学习的诗句有哪
- 雇佣兵战争下载
- 干净的英语单词怎么读
- 高效减肥减脂方法
- 高二化学知识点总结大全
- 高考生加油
- 搞笑内涵视频段子大全
- 关于提笔忘字的作文
- 高考物理只写公式
- 诡神冢txt免费下载
- 鬼谷子纵横智慧兰彦岭
- 光明壁垒全本缓存
- 感到自卑是什么意思
- 高考英语五三电子版
- 歌曲芒种铃声免费下载
- 滑雪儿童英语口语怎么说
- 淮安哪里教儿童英语好一点
- 合肥6岁儿童英语水平怎么样
- 洪恩儿童英语跟洪恩ABC一样吗
- 会飞的驴儿童英语故事mp3
- 含英文字母的儿童英语故事
- 黄波儿童英语创始人黄波
- 哈尔滨儿童英语一对一线下
- 湖北儿童英语外教一对一
- 海豚儿童英语可以把音频导出来吗
- 很魔性的儿童英语歌名大全
- 和零食有关的儿童英语歌曲
- 哈考特儿童英语分级读物 G6
- 河南儿童英语一对一外教
- 黑化的儿童英语翻译怎么说
- 呵护儿童英语作文初一下册
- 海洋野生动物儿童英语怎么说
- 哄睡小故事儿童英语版简短
- 好听的儿童英语歌曲3分钟
- 呼和浩特儿童英语角在什么地方
- 浑南万达爱贝儿童英语
- 花园里儿童英语怎么说怎么写
- 海盗王儿童英语歌曲歌词
- 和儿童英语单词记不住怎么办
- 灰巨人儿童英语怎么说怎么写
- 灰姑娘舞蹈完整版儿童英语版
- 好听的儿童英语歌曲排行榜
- 合唱团儿童英语歌有哪些
- 很不错的儿童英语句子有哪些
- 很魔性的儿童英语歌有哪些
- 绝世战帝小说
- 家教猎艳记小说
- 嫁给权志龙的小说
- 江苏凤凰文艺出版社校园小说
- 季蓠小说在线阅读美艺
- 金庸小说被选进了教科书了吗
- 家庭幻想小说全文阅读答案
- 鉴宝小说西施壶
- 江南百灵小说
- 剑天下同名小说
- 姐弟情节的玄幻小说
- 景如歌唐靳言小说作者
- 绝世技工小说
- 经典西方小说排行榜
- 鉴宝古董小说主角被女朋友陷害
- 金庸哪部小说爱情
- 剧情好的英文小说游戏
- 叫蒋玥的小说
- 荆棘皇冠小说下载
- 经典的玄幻小说拍成的电视剧
- 姐弟恋小说先虐后甜
- 金庸小说人物力量排名
- 金凤华仙衣小说
- 将恋爱进行到底小说
- 家教上了女学生小说
- 嫁给反派后小说
- 极道剑仙小说
- 伽蓝神僧小说章节
- 爵迹小说银尘复活了吗
- 巨龙过江未删减小说
- 科学思维方法论
- 酷狗概念版一日vip没有了
- 可爱的猫妈妈吃东西儿歌
- kid用英语怎么读
- 昆虫记的萤火虫的读后感
- 铠甲勇士 女
- 昆明 中医
- 考研政治考什么内容
- 酷狗下载歌曲在哪
- 看墨菲定律
- 昆明市内自由行旅游攻略
- 克斯玛帝国txt
- 咖啡怎样加牛奶
- 奎木狼孙悟空
- 卡拉斯
- 可乐的故事
- 恐怖故事张震讲故事
- 考学祝福语
- 昆虫记的字体
- 可以免费听故事故事小狗的小房子
- 可爱的小老鼠和小白兔儿歌
- 昆虫记为什么是公认的文学经典
- 快成年了还喜欢听儿歌吗
- 狂飙第十三集免费观看
- 可爱的卡点音乐儿歌
- 恐龙种类名字大全
- 可以看热血狂篮全集网站
- 科学基金网络信息系统
- 开卡车游戏
- 可爱的小外甥长大啦儿歌
- 六年级下册电子书全套
- 类似于茅山女道士的小说
- 类似于下班抓紧谈恋爱小说
- 联邦调查局小说排行榜
- 类似穿成战五渣小说
- 类似重生之都市邪神的小说
- 恋爱制作人是小说吗
- 恋爱必看小说
- 李电池小说
- 恋爱的终结小说内容详
- 林妙欢小说全文免费阅读
- 凌潇岳馨的小说
- 琳穿越另一个火影世界的小说
- 六年级河北数学电子书
- 蓝色冰魄小说
- 灵魂摆渡之开局灭了蚩尤小说
- 流动的生活在线阅读
- 洛流皇后全文在线阅读
- 冷陌童瞳是什么小说
- 流浪汉小说代表作有哪些
- 猎艳高手宋青书下载无删减
- 鹿晗徐珠贤总裁小说
- 刘细君传奇小说
- 类似山抹孤鸿小说
- 乐在首尔小说群文件分享
- 类似于功德无量的小说
- 鹿过你的流年结局在线阅读
- 炼金玄幻异界小说
- 龙武狂豪小说下载免费
- 朗读本地小说的软件哪个好
- 美国小学生英语字母歌
- 民族团结英语作文小学生
- 名词小学生的英语怎么读
- 明年哪里招小学生啊英语
- 满级小学生背诵英语单词
- 魔都小学生英语街访
- myjob英语作文带翻译小学生
- 没有学过英语的小学生入门
- 描写同学的句子英语小学生
- 满口英语小学生怎么说
- 马鞍山小学生英语辅导
- 米小圈小学生英语听力
- 明天要上学吗小学生英语
- 母亲节朗读小学生英语
- 描述小学生英语句子简短
- 美国小学生辅导英语作文
- 满分小学生英语怎么说
- 描写小学生的英语小作文
- 马上要变成小学生啦英语
- 美国小学生作业数学英语
- 明天济南小学生上学吗英语
- 描写村庄的小学生英语作文
- 马鞍山英语家教小学生
- 每天和小学生打交道英语
- 明年小学生偏科严重吗英语
- 模仿小学生语录英语翻译
- 明天小学生休息几天啊英语
- 描写小学生的英语作文例文
- 美国小学生怎样教英语
- 美国六岁小学生英语
- 南音琵琶调音器软件
- 南湖公园音乐喷泉时间
- 南通哈曼音响
- 南北方大比拼用的音乐
- 南音四大名曲四时景
- 南宁知否知否音乐餐吧
- 南马电音
- 娘家客二人转
- 南音霍少华
- 你最喜欢谁的评书
- 那坨三太子相声
- 奶味相声
- 哪有免费的评书听
- 农安大鼓十二月
- 南音阿卡贝拉
- 牛魔王岳云鹏相声完整版
- 南音记叙
- 南音一纸相思
- 你看他们占你便宜相声
- 南昌市东湖区相声茶馆
- 南音悠悠汉服
- 你俩这相声说的
- 年会两人相声
- 你是那说书先生
- 哪儿能听相声
- 哪些相声引用了追捕
- 年会团队群口相声
- 南安音乐天台
- 牛莉冯巩相声全集完整版
- 女孩子被说书生气
- 欧美深夜电视剧
- 欧布奥特曼第十八集
- 欧美曲子
- 欧阳修苦读文言文翻译
- 藕断丝连的感情最可怕
- 欧洲x旅行
- 藕片焯水是冷水下锅还是热水
- 偶尔嗓子痒
- ou韵诗词
- 偶尔抽搐
- 欧美旅游
- olay
- 欧阳询小楷心经
- 欧洲民间故事简介50字
- 欧洲文学四大名著
- 偶像活动音乐大全
- 欧冠铃声40秒版mp3
- 欧尼酱是什么意思日语
- obvious
- 欧洲民间乐器
- 欧美人性大片
- onlyyou视频免费
- 欧米茄十二星座男表
- origin
- 欧阳询 《九成宫醴泉铭》
- 偶像练习生免费观看完整版
- 欧阳修的诗文
- 欧洲旅游自由行还是跟团
- old英语什么意思
- 欧阳修 文言文
- 平凡的感觉
- 潘森语音彩蛋
- 偏爱和例外都是你
- 苹果小姐的骄傲
- 派对夜
- 品味越鼓
- 陪你看最美的烟火
- 啪嗒电音
- 啤酒炸鸡
- 偏偏怀念
- 葡萄牙改版
- 怕忘了吧
- 怕见飞花
- 苹果花开
- 漂洋过海的来看你
- 平凡过一生
- 骗你成魔
- 怕你离我而去
- 飘迷电嗨
- 跑龙套
- 陪伴没有距离
- 铺天盖地的八卦新闻
- 派大星口哨生活
- 牌家八步摇
- 泡澡
- 朋友干一杯
- 陪着你到山高水长
- 瓶詰めの空
- 拍写
- 飘浪的爱情
- 七根凶简有声读物
- 全部有声小说武林外传
- 权力通途语音有声小说
- 曲黎敏讲健康
- 妾欢有声小说
- 权国有声小说尘埃落定在线收听
- 庆余年哪个版本有声小说好
- 情绪小怪兽
- 青雪重启之极海听雷有声小说
- 囚在湖中的大少爷有有声书吗
- 倾城有声小说
- 权柄在线有声小说
- 前妻乖巧人社崩了
- 琼瑶的有声小说窗外二
- 强烈推荐有声书
- 妻有妻书有声书
- 娶我妈咪请排队有声小说
- 秦国历史有声小说
- 乔菲菲的有声小说哪部好听
- 情深缘浅白眉眉全文有声小说
- 七界武神有声小说完整版
- 权力的游戏英有声小说
- 妻居一品有声书
- 青囊尸衣有声书哪个好听
- 情感夜话有声小说在线收听
- 芊子有声读物
- qi寿衣有声小说
- 强养有声小说
- 青玉骨有声小说在线收听
- 奇迹大陆有声小说
- 让心一次痛个够
- 人等人人捧人
- 认真的女人最美
- 热播夜店男声
- 如果还有时间
- 让往事随风
- 熱血バレー
- 若我不爱你
- 如旧
- 入心调调
- 柔情电音好听似水
- 荣耀加冕追梦不休
- 让我最后一次说爱你
- 如此爱你
- 如歌
- 热恋航班
- 热恋期
- 人隔萬重山
- 如初暖心治愈
- 如果天有情
- 燃点真爱
- 人间道场
- 认真的孩子气
- 人民的名义第五集
- 日月传
- 人不再重逢
- 让微笑起飞
- 容我
- 人在外心在家
- 人在江湖六亲不认
- 守株待兔的相关资料
- 神舟五号的英语
- 斯巴鲁汽车报价大全
- 三伏天入伏要吃什么
- 沙河旅游景点大全
- 史上最强炼气期免费完本
- 十万个为什么知识
- 三国演义大战长坂坡是第几集
- 山东地方戏曲大全
- 数学历年考研真题
- 生男孩的饮食食谱大全
- 少儿故事书阅读
- 世界观和方法论是一致的
- 送日本国僧敬龙归
- 什么食物适合小孩健胃
- 神医小农女免费听书
- 四个字表达爱意的词语
- 睡眠不好睡眠
- 随身空间田园山居全文免费阅读
- 三到六岁的儿歌手指操歌词
- 适合儿童唱的儿歌
- 少儿英语绘本100例
- 三年级上册英语重点笔记
- 三年级安徒生童话300字
- 莎士比亚 英文版
- 适合小孩子唱的英文儿歌
- 三年级下学期人教版英语单词
- 失眠了怎么办七个方法帮你快速入睡
- 世界有名的建筑
- 世界最著名手风琴大师独奏
- The Last Kids on Earth
- 探案系列
- 同学聚会高手搞笑演讲
- 托宝战士
- 桃花源演讲视频
- 桃园的演讲
- 坦克世界
- 糖豆豆
- 探险小龙队
- 挑战演讲英文
- 团队氛围演讲
- 汤姆猫
- 唐成学校演讲视频
- 甜甜阿姨
- 天体演讲稿
- 拓新演讲
- 探索精神500字演讲
- 同学生日主持演讲稿
- 甜甜姐姐
- 塔塔故事城
- 胎教故事
- 汤姆·索亚历险记
- 汤小团
- 兔子故事
- 通江红色故事演讲
- 脱口秀演讲稿梦想
- 唐宋文学
- 天马座动画
- 听她说演讲稿
- 他认真的听着演讲英文
- 文言文实词和虚词
- 万道剑尊全文免费下载
- 王栎鑫
- 吴邪重生变强文
- 我现在失业了不知道该干什么
- 舞蹈女鞋
- 雾色缱绻
- 望夫石的简介
- 我去旅游作文
- 五年级外研版小学英语词汇
- 挽回老婆的
- 我全家都是穿来的 无弹窗
- 舞韵瑜伽视频
- 外星人hp
- worry怎么读英语
- 五行养生音乐听免费
- 微信免费资源群二维码
- 危险品押运员证怎么考
- 我的好奶奶儿歌
- 我是歌手李玟现场
- 王今铎
- 我的朋友作文500字左右
- 网上最火的十首歌曲
- 我是中国人朗诵配乐
- 舞研舞蹈学校
- 我是一年级小学生
- 屋里桃花
- 我想听个儿歌
- 无损音乐在线下载
- 微笑的英语怎么写
- 峡谷相声演员
- 薛家将评书186
- 相声说艺人当县官
- XR科技话题
- 相声演员赵鑫
- 相声远看群山一窝头
- 相声入睡版全集超长
- 相声找七子串词
- 相声打电话马季完整版
- 相声大全超简短
- 相声出场含义
- 相声福禄寿郭麒麟
- 熊出没熊大熊二说相声
- 弦乐四重奏的阅读
- 相声单弦音乐
- 戏曲小神童相声
- 笑林师胜杰相声招聘
- 新人郭威相声
- 小肉球
- 小豪读绘本
- 相声剧超人
- 新手微
- 小学三年级下册语文辅导
- 相声猜谜语1
- 香港灵异说书
- 相声李云龙抢饭
- 相声常唱的几首歌
- 西贝筱面村 免费 会员
- 写读书笔记相声
- 相声必要动作