潜意识的力量1评书
潜意识的力量的内容简介
潜意识深处的图景,塑造了现在的你。
1963年,潜意识心理学权威、潜意识成功学创立者约瑟夫·墨菲博士出版了《潜意识的力量》一书。他鼓励人们挖掘自己内心深处的潜意识力量,达到心想事成的境界,实现自己的梦想人生。这场“潜意识的力量”运动奠定了墨菲博士人类潜能运动灵魂人物的地位。
半个世纪以来,这一理念影响了美国好几个世代的励志作家与演说家,并成为了《秘密》、《吸引力法则》等书的思想源头。作为影响人类进步的50部自励经典之一,这本书改变了数百万人的思考方式。
在书中,墨菲博士以科学的态度阐明了潜意识的存在,并列举了大量来自生活的实例,以说明潜意识的影响力。同时,他还向我们介绍了一些简单而有效的的练习方式,通过这些练习,我们将学会——
如何吸引丰盛的财富;如何获得事业的成功;如何建立和谐的人际关系;如何经营美满的婚姻家庭;如何战胜内心的恐惧;如何在思想上永葆青春;如何追寻幸福的人生……
此版本是唯一一个在“墨菲信托”——墨菲博士著作的正式托管机构——的指导下,经其授权并出版的修订版本。
《潜意识的力量》
我没看过这本书。但是对于潜意识的力量,我还是有一定了解的。执勤看了一本《secret》,我想应该是表达的同一种意思吧。它是告知我们,人从行为意识上控制自己的情绪和情感的力量是无穷的。当你希望世界万物是一片美好的景象,你就应该是从内心感觉到了周遭的美好状态,并且重复性的强调某种积极向上的思想,那么一切就会与你所希望的相吻合。相反,如果你的内心是消极低沉的,你经常表现出一种颓丧和溃败,也会因为你的行为意识,使得情况越来越糟。所以我们应该有意识的去控制自己的潜意识,让生伙往我们所希望的方向发展。
不知道和你所说的书本精神是不是一样的?!
不知道和你所说的书本精神是不是一样的?!
怎么用潜意识力量
进行自我催眠, 大脑里不断对自己说,我能行, 我能行。
你在去做那件事的时候,绝对可以发挥超水平
你在去做那件事的时候,绝对可以发挥超水平
潜意识的力量
有一个著名的心理学实验。
把一个死刑犯蒙上眼睛绑在柱子上。用小刀孙族滚在其手上割一条小口,将水龙头滴水到水桶,模则余仿滴血的声音,并告诉他:动脉割破了,你将不久于人世。
几个小时后,死刑犯果然身亡,吓死的。
这就是心理暗示造成人的潜意识带来的驱动力量。穗耐
如果你心理暗示自己会成功,那么你真的会成功。
如果你心理暗示自己很倒霉,结果你真的就倒霉。
所以无论顺境还是逆境,都要以积极乐观的心态去面对,终会云开日出。
这不是迷信,而是潜意识的力量。
把一个死刑犯蒙上眼睛绑在柱子上。用小刀孙族滚在其手上割一条小口,将水龙头滴水到水桶,模则余仿滴血的声音,并告诉他:动脉割破了,你将不久于人世。
几个小时后,死刑犯果然身亡,吓死的。
这就是心理暗示造成人的潜意识带来的驱动力量。穗耐
如果你心理暗示自己会成功,那么你真的会成功。
如果你心理暗示自己很倒霉,结果你真的就倒霉。
所以无论顺境还是逆境,都要以积极乐观的心态去面对,终会云开日出。
这不是迷信,而是潜意识的力量。
潜意识的力量
不是你想暴富就能暴富
得先问问你的潜意识
我们很多人都想要赚钱,想要一夜暴富。
老师也坦白自己做过这样的“美梦”。
可是这不是由我们的意识决定,
而是由我们的潜意识决定的。
有一些潜意识的信息容易调出来,
但更多的是埋藏在冰山下面更深层的部分。
了解我们的潜意识,
对于重建我们的财富剧本,以及人生剧本,
是有非常大的意义的。
潜意识如何影响着我们的人生
听听这个故事
很多年前,我去香港上课。
我的老师是一个非常著名的心理治疗师。
他接了一个治疗的个案,
帮一位有钱人的太太做催眠治疗。
这位太太已是肺癌晚期,
住在香港最贵的医院的私家病房。
我的老师,为她做了一次很深度的催眠治疗。
有一个对话是,治疗师和她潜意识的对话。
治疗师问她:你的人生当中有什么遗憾?
她说:有,我有一个最大的心愿没有达成。
治疗师:是什么心愿?
她说:我年纪很小就嫁入豪门,我老公家很有钱。
可是我必须要和公公婆婆一起住。
我一直有个心愿,想要和我老公搬出来自己住。
孩子也大了,有时候可以回来看看我们。
治疗师:那你想住在一个什么样的房子里?
她说:我现在的家是一个很大的别墅,
其实我并不需要很大的房子,
我只需要一个一室两厅的房子。
当时治疗师有点警觉,因为他当时环顾四周,
看到这个高档的私家病房,
就是这种一室两厅的房子。
于是让她接着描述一下这个房子。
她说:我希望客厅和卧室的窗户很大,
可以看到外面的树木和草坪。
我希望可以远远地看到一些人。
中间隔着草坪树木和花朵是比较好的。
治疗师惊讶地发现,
这位太太现在的私家病房就是这样子的。
我的老师说,他当时听到的时候已经毛骨悚然了。
不过最后又问了她一个问题:你想要在这里住多久?
她回答:我要求不高,只是希望在这个地方,
和我老公两个人,儿女来看看我,
住三个月就满足了。
结果这位太太就在这家私家病房住了三个月,
就离开了这个世界。
很多人一辈子追名逐利,
牺牲了自己的健康,牺牲了孩子的成长,
牺牲了和家人的关系,可能获得了金钱的数字。
可是这些是我们真正想要的东西吗?
老师坦言,我们不是推崇说不要赚钱。
而是,我们需要有一个符合整体平衡的目标。
不仅是意识想要的目标,也是潜意识也想要的目标。
假如意识的目标和潜意识的目标是严重脱节的,
后果是很可怕的。
因为潜意识会为了那个目标,
不惜牺牲自己的健康和关系。
再举个例子。
我们小时候,经常会为了获得爸爸妈妈的关注,
希望自己生病。这是非常普遍的现象。
很多父母工作太忙,没办法把心放在孩子身上。
但一旦孩子病了就会很紧张,马上扑过去。
这样给孩子造成的印象就是,我平时是得不到爱的。
只有生病的时候,爸爸妈妈,
如果你是这个孩子的潜意识,
你一定会让自己生病的。
不是他意识想要得病,而是潜意识认为,
获得爱和重要性,比健康和生命更重要。
我们最大的问题,
就是意识想要的,和潜意识想要的,两者在打架。
比如,因为疫情很多人天天呆在家里,
有多少人长胖了?
你有没有跟自己说,我明天要起床做运动?
你做了几天?
你的意识100%想要做运动,
可是你的潜意识不知道哪里不对劲,就是不想动。
最后胜出的肯定还是潜意识。
我们在创造财富的过程中,
如果忽略了自己的潜意识,就会很辛苦。
我们想要追求金钱,名利,美好的事物,
但是脚上带着锁链。
潜意识是一个背了很多负担的,力大无比的小朋友,
很多内疚,羞愧,不够好……
假如你没有经过专业心理学训练和治疗,
这些是没有得到清理的。
身体,是潜意识最忠实的反应。
因此在整个疗愈过程中,
老师会带领大家用探索身体的形式去学习。
只有身体改变了,疗愈才会真正起到作用。
今日疗愈主题:处理羞愧感
在能量等级图中,
通常一般的心理学课程会处理愤怒、悲伤等情绪。
而《重建财富剧本》7天疗愈创造营的第一天,
老师就给了一个重磅炸弹。
羞愧是在负面能量中等级最低的,
是最接近死亡的能量。
但物极必反,一旦你能够穿越它,就能够得到重生。
如果你总是卡在愤怒当中,你就只能做受害者。
处理羞愧感,
会让你从“自己是一个受害者的角色”,
转化到“我愿意为我的人生负责任的角度”。
真正能够面对自己的羞愧感,是让自己“重生”的开始。
羞愧感会导致自我惩罚
潜意识无法追求成功
当我们做了伤害他人的事情,我们感到内疚和羞愧。
如果没有补偿的话,潜意识会自我惩罚,
让自己觉得不值得,不配得。
很多人问,为什么我会有不值得,不配得感?
很大一部分跟你的原生家庭相关。
可是一部分很重要的原因,
是我们过去的内疚和羞愧没有处理。
每个人都有一座冰山,
冰山的底层是相连的,那就是我们的集体潜意识。
没有人喜欢做坏事,没有人喜欢伤害别人。
导致我们内疚和羞愧的5种最重要的原因:
1、伤害生命
曾经堕胎或者导致他人堕胎,这就是伤害生命,
或者是我们活生生把一些动物给杀死,
或者危害他人的健康。
2、偷窃的行为
比如借钱没有及时还,
还有一些很细节的小事情,
例如上班时间做自己的事情,打私人电话,
我买过翻版的CD,制造或购买假的名牌,
这些我们知道不对,但是我们偷偷的做了。
当我们做了,我们内在就会开始内疚。
3、背叛或介入他人的婚姻或有承诺的关系
4、不遵守承诺,不诚实
老师坦言自己过去经常迟到,
假如我去上课迟到了,
不会从正门大摇大摆进来,而是从后门悄悄地进来。
这个就是不好意思,一种羞愧的感觉。
由于每次只有一点点,你总是不记得。
但是当你每次不遵守承诺,不诚实,撒谎,拖延,
心理都会安安骂自己,我不够好。
只是你太习惯了,所以没有感受到。
5、分离他人关系
也许你曾经说过一些话分离他人的关系,
在A面前说B不好,在B面前说A不好,
可是潜意识是有良知的,知道这样做是不好
得先问问你的潜意识
我们很多人都想要赚钱,想要一夜暴富。
老师也坦白自己做过这样的“美梦”。
可是这不是由我们的意识决定,
而是由我们的潜意识决定的。
有一些潜意识的信息容易调出来,
但更多的是埋藏在冰山下面更深层的部分。
了解我们的潜意识,
对于重建我们的财富剧本,以及人生剧本,
是有非常大的意义的。
潜意识如何影响着我们的人生
听听这个故事
很多年前,我去香港上课。
我的老师是一个非常著名的心理治疗师。
他接了一个治疗的个案,
帮一位有钱人的太太做催眠治疗。
这位太太已是肺癌晚期,
住在香港最贵的医院的私家病房。
我的老师,为她做了一次很深度的催眠治疗。
有一个对话是,治疗师和她潜意识的对话。
治疗师问她:你的人生当中有什么遗憾?
她说:有,我有一个最大的心愿没有达成。
治疗师:是什么心愿?
她说:我年纪很小就嫁入豪门,我老公家很有钱。
可是我必须要和公公婆婆一起住。
我一直有个心愿,想要和我老公搬出来自己住。
孩子也大了,有时候可以回来看看我们。
治疗师:那你想住在一个什么样的房子里?
她说:我现在的家是一个很大的别墅,
其实我并不需要很大的房子,
我只需要一个一室两厅的房子。
当时治疗师有点警觉,因为他当时环顾四周,
看到这个高档的私家病房,
就是这种一室两厅的房子。
于是让她接着描述一下这个房子。
她说:我希望客厅和卧室的窗户很大,
可以看到外面的树木和草坪。
我希望可以远远地看到一些人。
中间隔着草坪树木和花朵是比较好的。
治疗师惊讶地发现,
这位太太现在的私家病房就是这样子的。
我的老师说,他当时听到的时候已经毛骨悚然了。
不过最后又问了她一个问题:你想要在这里住多久?
她回答:我要求不高,只是希望在这个地方,
和我老公两个人,儿女来看看我,
住三个月就满足了。
结果这位太太就在这家私家病房住了三个月,
就离开了这个世界。
很多人一辈子追名逐利,
牺牲了自己的健康,牺牲了孩子的成长,
牺牲了和家人的关系,可能获得了金钱的数字。
可是这些是我们真正想要的东西吗?
老师坦言,我们不是推崇说不要赚钱。
而是,我们需要有一个符合整体平衡的目标。
不仅是意识想要的目标,也是潜意识也想要的目标。
假如意识的目标和潜意识的目标是严重脱节的,
后果是很可怕的。
因为潜意识会为了那个目标,
不惜牺牲自己的健康和关系。
再举个例子。
我们小时候,经常会为了获得爸爸妈妈的关注,
希望自己生病。这是非常普遍的现象。
很多父母工作太忙,没办法把心放在孩子身上。
但一旦孩子病了就会很紧张,马上扑过去。
这样给孩子造成的印象就是,我平时是得不到爱的。
只有生病的时候,爸爸妈妈,
如果你是这个孩子的潜意识,
你一定会让自己生病的。
不是他意识想要得病,而是潜意识认为,
获得爱和重要性,比健康和生命更重要。
我们最大的问题,
就是意识想要的,和潜意识想要的,两者在打架。
比如,因为疫情很多人天天呆在家里,
有多少人长胖了?
你有没有跟自己说,我明天要起床做运动?
你做了几天?
你的意识100%想要做运动,
可是你的潜意识不知道哪里不对劲,就是不想动。
最后胜出的肯定还是潜意识。
我们在创造财富的过程中,
如果忽略了自己的潜意识,就会很辛苦。
我们想要追求金钱,名利,美好的事物,
但是脚上带着锁链。
潜意识是一个背了很多负担的,力大无比的小朋友,
很多内疚,羞愧,不够好……
假如你没有经过专业心理学训练和治疗,
这些是没有得到清理的。
身体,是潜意识最忠实的反应。
因此在整个疗愈过程中,
老师会带领大家用探索身体的形式去学习。
只有身体改变了,疗愈才会真正起到作用。
今日疗愈主题:处理羞愧感
在能量等级图中,
通常一般的心理学课程会处理愤怒、悲伤等情绪。
而《重建财富剧本》7天疗愈创造营的第一天,
老师就给了一个重磅炸弹。
羞愧是在负面能量中等级最低的,
是最接近死亡的能量。
但物极必反,一旦你能够穿越它,就能够得到重生。
如果你总是卡在愤怒当中,你就只能做受害者。
处理羞愧感,
会让你从“自己是一个受害者的角色”,
转化到“我愿意为我的人生负责任的角度”。
真正能够面对自己的羞愧感,是让自己“重生”的开始。
羞愧感会导致自我惩罚
潜意识无法追求成功
当我们做了伤害他人的事情,我们感到内疚和羞愧。
如果没有补偿的话,潜意识会自我惩罚,
让自己觉得不值得,不配得。
很多人问,为什么我会有不值得,不配得感?
很大一部分跟你的原生家庭相关。
可是一部分很重要的原因,
是我们过去的内疚和羞愧没有处理。
每个人都有一座冰山,
冰山的底层是相连的,那就是我们的集体潜意识。
没有人喜欢做坏事,没有人喜欢伤害别人。
导致我们内疚和羞愧的5种最重要的原因:
1、伤害生命
曾经堕胎或者导致他人堕胎,这就是伤害生命,
或者是我们活生生把一些动物给杀死,
或者危害他人的健康。
2、偷窃的行为
比如借钱没有及时还,
还有一些很细节的小事情,
例如上班时间做自己的事情,打私人电话,
我买过翻版的CD,制造或购买假的名牌,
这些我们知道不对,但是我们偷偷的做了。
当我们做了,我们内在就会开始内疚。
3、背叛或介入他人的婚姻或有承诺的关系
4、不遵守承诺,不诚实
老师坦言自己过去经常迟到,
假如我去上课迟到了,
不会从正门大摇大摆进来,而是从后门悄悄地进来。
这个就是不好意思,一种羞愧的感觉。
由于每次只有一点点,你总是不记得。
但是当你每次不遵守承诺,不诚实,撒谎,拖延,
心理都会安安骂自己,我不够好。
只是你太习惯了,所以没有感受到。
5、分离他人关系
也许你曾经说过一些话分离他人的关系,
在A面前说B不好,在B面前说A不好,
可是潜意识是有良知的,知道这样做是不好
潜意识的力量怎么用
这是意志不坚强的表现(我也一样),在心理学上是有解决的办法的,但对于因下意识的懒而不坚强什么方法都没救。很多人在为自己下定目标后,当真正要去做的时候却会犹豫不决,下意识设想这件事情有多么的麻烦和累等,这是阻碍的根本原因。比如,你想割手指,为自己限定时间,两秒钟完成整套动作,拿刀,下手,很简单,别犹豫,包准完成任务(当然,你的父母和你要付出很大的代价,建议下次不要有这样的行为前假设,万一有一次不小心为自己做了暗示,那就完了)
意识与潜意识谁的力量更大
自然是潜意识,在大脑思考中,意识是表层,潜意识则是里层。影响我们生命和天性的因素不仅仅是我们意识层面的内容,更大程度上是我们的潜意识。在意识和潜意识之间有一个“过滤器”,这个过滤器上面一层是意识,留下来的是粗糙的物质;我们生命中充当粘合剂的物质则在意识的深远处;这上面一层中留下来的仅仅是一些比较表面和肤浅的东西,而我们生命中更重要的东西则潜藏在潜意识中。
意识与潜意识谁的力量更大?
我认为是潜意识的力量要大吧。
意识只占了人的意识中冰山的很小一部分。潜意识在人不知道的情况下,作用与人的各种行为中,包括意识中也渗透了潜意识的因素。
意识只占了人的意识中冰山的很小一部分。潜意识在人不知道的情况下,作用与人的各种行为中,包括意识中也渗透了潜意识的因素。
人的潜意识有着巨大的能量,潜意识到底指的是什么?
潜意识是指当你遇到某一件事情做出的第一反应,一般是一个下意识的状态,可以从潜意识里面看出一个人的性格特征。
潜意识的力量来自于哪里?
你体内的能量短时间内突然释放出来了,所以会有令人感到不可思义的力量产生。
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