皮肤知识与结构

皮肤好的小知识

洁面篇章

A:洁面应该先用热水打开毛孔，洗面奶洗净后，再用冷水收缩毛孔?

Q:错误!过高或过低的水温会加重皮肤负担，甚至造成皮肤敏感!不同肤质应该使用不同的水温洁面。

正确打开方式:

一般用25°C的温水洁面为宜，温水能溶解皮脂开放毛孔、温和祛除废弃角质。

中性皮肤:用皮肤完全感觉不到的水温。

干性皮肤:用比体感稍凉一点的水温(保护皮脂膜)。

油性皮肤:用比温水稍微高一点的水温(溶解油脂)。

水乳面膜篇章

A:涂抹完水乳/敷完面膜后拍打脸蛋，可以加速吸收?

Q:错误!拍打脸蛋并不能促进水乳/精华液的吸收，这样做还有可能将灰尘细菌拍进皮肤，堵塞毛孔!

正确打开方式：

用氨基酸洗面奶洗脸

涂抹完水乳/敷面膜15分钟(敷面膜前可先用爽肤水)

用指腹在脸上打圈按摩，加速吸收

敷完面膜后用温水洗干净(不用洗面奶)

美白篇章

A:珍珠粉和薏仁能美白?

Q:错误!珍珠粉的主要成分是碳酸钙，里面完全不含美白成分，也就不能美白咯~

薏仁是利尿去湿的偏寒性植物，可以去水肿，没有美白功效。

正确打开方式:

出门必涂防晒霜(提前半小时，成膜后再出门)做好补水保湿(皮肤干燥会引起暗沉)

食用VC含量高的水果(如橘子、番茄)使用含烟酰胺、VC、熊果苷、传明酸等美白成分(敏肌慎用)

祛痘篇章

A:芦荟胶可以用来祛痘痘和痘印?

Q:错误!芦荟胶主要作用是用于保湿，对于炎症痘痘可能有微弱的辅助抗炎效果。市面上部分芦荟胶甚至添加了香精和防腐剂，反而会刺激痘痘恶化!

正确打开方式:

杀菌消炎:使用含黄民/白柳、乳酸杆菌等有杀菌消炎效果的产品

平衡菌群:使用含益生菌成分的护肤品，平衡皮肤表面菌群

深化调理:甘草酸二钾、二裂酵母发酵溶胞物等舒缓提亮

其他方法:使用含水杨酸或果酸产品(有刺激性，敏感肌、孕妇等勿用)

B

皮肤(Skin)总重量占体重的5%～15%，总面积为1.5～2平方米，厚度因人或部位而异，为0.5毫米～4毫米。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用：一方面防止体内水份、电解质、其他物质丢失；另一方面阻止外界有害物质的侵入。皮肤保持着人体内环境的稳定，同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤有几种颜色（白、黄、红、棕、黑色等），主要因人种、年龄及部位不同而异。
皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。
皮肤是人体面积最大的器官。一个成年人的皮肤展开面积在2平方米左右，重量约为人体重量的1/20。最厚的皮肤在足底部，厚度达4毫米，眼皮上的皮肤最薄，只有不到1毫米。 表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米，根据细胞的不同发展阶段和形态特点，由外向内可分为5层。
1．角质层：由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。由于部位不同，其厚度差异甚大，如眼睑、包皮、额部、腹部、肘窝等部位较薄，掌、跖部位最厚。角质层的细胞无细胞核，若有核残存，称为角化不全。
2．透明层：由2～3层核已死亡的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白。能防止水分、电解质、化学物质的通过，故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。
3．颗粒层：由2～4层扁平梭形细胞组成，含有大量嗜碱性透明角质颗粒。颗粒层里的扁平梭形细胞层数增多时，称为粒层肥厚，并常伴有角化过度。颗粒层消失，常伴有角化不全。
4．棘细胞层：由4～8层多角形的棘细胞组成，由下向上渐趋扁平，细胞间借桥粒互相连接，形成所谓细胞间桥。
5．基底层：又称生发层，由一层排列呈栅状的圆柱细胞组成。此层细胞不断分裂（经常有3%～5%的细胞进行分裂），逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层，最后角化脱落。基底细胞分裂后至脱落的时间，一般认为是28日，称为更替时间，其中自基底细胞分裂后到颗粒层最上层为14日，形成角质层到最后脱落为14日。基底细胞间夹杂一种来源于神经嵴的黑色素细胞（又称树枝状细胞），占整个基底细胞的4%～10%，能产生黑色素（色素颗粒），决定着皮肤颜色的深浅。
另发现：从护肤的角度来讲表皮并不是最外面的皮肤成分，外面还有一种起保护作用的皮脂膜。 来源于中胚叶，由纤维、基质、细胞构成。接近于表皮之真皮乳头称为乳头层，又称真皮浅层；其下称为网状层，又称真皮深层，两者无严格界限。
1．纤维：有胶原纤维、弹力纤维、网状纤维三种。
(1)胶原纤维：为真皮的主要成分，约占95%，集合组成束状。在乳头层纤维束较细，排列紧密，走行方向不一，亦不互相交织。
(2)弹力纤维：在网状层下部较多，多盘绕在胶原纤维束下及皮肤附属器官周围。除赋予皮肤弹性外，也构成皮肤及其附属器的支架。
(3)网状纤维：被认为是未成熟的胶原纤维，它环绕于皮肤附属器及血管周围。在网状层，纤维束较粗，排列较疏松，交织成网状，与皮肤表面平行者较多。由于纤维束呈螺旋状，故有一定伸缩性。
2．基质：是一种无定形的、均匀的胶样物质，充塞于纤维束间及细胞间，为皮肤各种成分提供物质支持，并为物质代谢提供场所。
3．细胞：主要有以下几种：
(1)成纤维细胞：能产生胶原纤维，弹力纤维和基质。
(2)组织细胞：是网状内皮系统的一个组成部分，具有吞噬微生物、代谢产物、色素颗粒和异物的能力，起着有效的清除作用。
(3)肥大细胞：存在于真皮和皮下组织中，以真皮乳头层为最多。其胞浆内的颗粒，能贮存和释放组织胺及肝素等。
表皮和真皮区分的意义举例：痤疮之类的如果用手去抓，就容易继发感染。一般来讲，咱们的皮肤感染，感染到表皮层，什么疤都不落，得一个皮肤病很厉害，它不落疤，它在表皮。如果说感染到真皮了，一定要落疤了。皮肤是一个屏障，你不要破坏它。 来源于中胚叶，在真皮的下部，由疏松结缔组织和脂肪小叶组成，其下紧临肌膜。皮下组织的厚薄依年龄、性别、部位及营养状态而异。有防止散热、储备能量和抵御外来机械性冲击的功能。