国医本草养生有道
中医认为,“肝藏血,发为血之余,血亏则发枯。肾为先天之本,精血之源,其华在发。”因此,对于脱发、发质差等头发问题,中医会从气血虚、肾虚的角度去考虑。
头发的生长有赖于血,血液把营养输送到毛发,因此血气旺盛则毛发也旺盛。同时,气血同源,气血之间能相互转化、相互作用。因此如果血气亏虚则让毛发失以濡养,导致毛发枯萎、稀少和脱落。
而对于女性来说,无论是月经周期、产后抑或是更年期,血气的变化都比较明显。女性月经周期,特别是月经不调,一般是由血气亏虚引起;女性生产时出血较多,对血气也有一定的影响,如果恢复得不好,甚至产生长远影响;更年期血气则开始衰败,中医说的“天葵毕哗镇竭”即是与血气有关系。由于这几个因素让女性更容易产生气血两亏,从而带来脱发的烦恼。
“肾为先天之本,其华在发”,毛发的生长脱落,常能反应肾气的盛衰,肾气旺盛,则毛发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰,则精血不足,导致头发缺少营养供应,则毛发稀疏易脱落或变白无光泽。
中医治疗方法:养发先养血,养血先补肾。益肾生发丸选用十几味名贵中药材精制而成,该药组方严谨科学,疗效确切。方中的制首乌、生地黄、熟地黄、桑葚、女贞子、菟丝子、菊花、黑豆衣、白芍滋补肝肾,益精血;黄芪、大枣补气;当归补血和血;羌活祛风润燥手粗。诸药合用糍补肝肾芦链、养血生精、扶正固本,调节内分泌,平衡代谢,全面增强体内免疫功能,从而达到补肾生发治标治本的双重功效。
一般北方的冬季温度较低,所以在栽培喜高温花卉时,就要注意保温,如白兰、米兰等冬季室温均不能低于10℃。而在夏季,应选择通风凉爽的地方来摆放仙客来、蟹爪兰等喜凉爽的植物。也可用调温的方法控制花期,从而达到使其按需开花的目的。
哪些花木需要防冻保暖
观花类植物,如米兰、扶桑、一品红、君子兰、仙客来等,冬季保暖温度多数需要在 5℃以上,还要防冷风吹袭。像百枝莲、美人蕉等花卉的块茎,到了冬天,地栽的必须掘起,放置室内保温,盆栽的也要注意保温。观叶植物,如苏铁、文竹、蒲葵、龟背竹等,冬季只要在12℃以上,不结冰即可。注意其中的龟背竹要求稍高,要保持在5℃以上。而仙人掌类植物则要在10℃左右最宜。
暖气是否影响观叶植物生长
冬季,在居室中生长的植物,由于供暖时间不均,室温很难达到要求。昼夜温差大,对植物生长很不利。因此,要注意通风换气,严防干燥,勤往植株上喷水,以此来增加空气湿度。植株要与暖气保持一定距离,以防温度升高使叶片干尖。
哪些观叶植物最忌低温
有很多观叶植物只能生活在中、高温环境里,如果在低温下,就会产生冻害,甚至死亡。比如娄氏海芋,它最适温度为20--30℃,冬季室温不能低于18℃;变叶木遇冷会落叶,蕨类植物也忌低温。竹芋属植物最忌低温,一旦环境温度低于15℃以下,叶子就会萎缩、卷曲,直至脱落。因此,如果冬季居室内的温度低于15℃,那么在选择观叶植物时就要注意了。
花卉对光照有哪些要求
花卉通常分为喜阳和喜阴两类。月季、石榴、菊花、水仙、荷花等都属于喜阳类,它们需要在阳光下栽培生长才会良好。喜阴类植物是指原生长在阴坡或林间较荫湿环境中的花卉。如四季秋海棠、君子兰、杜鹃、龟背竹等,它们都不喜欢强光直射。
自来水能浇花吗
有人说,因为水中含有氯气,因而不能用于浇花。但通过多年的实践证明,自来水ph值在6.8--7.8时,是可以浇花的。其中包括名贵的喜偏酸性的杜鹃、茶花、兰花等。通过合理的肥水管理,可年年叶绿花繁。
用茶叶水浇花好吗
人们往往认为,用茶水或者淘米水,甚至洗鱼肉的水浇花,会给花卉增加养料。其实这是不科学的。茶叶中含有许多生物碱,它们都会影响植物对土壤中有机养分的吸收,并且本身对植物生长并没有多大帮助。淘米水和洗鱼肉水的确含有养料,但必须经过腐熟、发酵后才能被植物吸收。否则会灼伤植株的根系。
为什么浇水不能一次过量
植物根系主要的作用在于固定植株生长,吸收土壤中的水分和养料。同时根也在进行着呼吸。假如浇水过量,盆土被水浸泡,根部的呼吸就会受阻,长期过量浇水,盆花会烂根、
像小绿萝、富贵竹、万年青这些花比较喜湿、喜阴,一般水养都可以
像玫瑰、月季比较喜阳和肥沃的土壤,这就要找光线比较好的地方来种植
另外要定期给花松松土、施施肥(可以将一些茶叶渣缉长光短叱的癸痊含花埋进土里,如果是盆栽可以配以一定比例的沙子、泥土、茶叶,这样可以防止泥土板结,同时排水性比较好)
要定期修剪,特别是秋冬季,即使是常绿花卉也会变得消瘦,这时要狠心地将比较枯瘦的枝叶都剪掉,这样来春新生的枝条才会肥壮。
顺便说句土豪我做朋友吧
花草如何养?这个题目很大,由于种类繁多,养殖方法也各异,但万变不离其宗,都离不开水。但凡养不好的,大多是浇死的,所以要牢记一个基本原则,浇水见湿见干,不干不浇。在保证成活的情况下,再去摸索催花、剪枝、肥料、造型、繁殖等等的事。
怎样才能将家里的花草越养越好
1、提供适宜的养殖环境:
养好花草的前提,主要是有一个适宜的养殖环境,可以是小小的院子、宽敞的阳台和顶楼,也可以是通风良好的窗台,只要是可以利用的有散光的环境都可以用来养花。
2、适宜的土壤:
养花土壤很重要,虽说一般的园土、腐殖土、沙壤土等都可以用来养花,但采用疏松肥沃、排水性和透气性良好的土壤,更能养出好状态。
3、选对品种:
不同的环境,适合养不同的花草,建议大家在挑选花草品种的时候充分结合自己的养殖环境,综合考虑一下日照条件、通风条件、环境温度等各方面的因素。再根据这些参数去挑选是养庭院植物、观叶植物、水培植物还是多肉植物等比较好。
4、正确打理:
勤人养鱼,懒人养花!养花其实不需要太勤快,喜欢频繁浇水、过度保护的反而养不好花草。根据植物的生长状态、盆土干湿度等进行浇水和施肥以及日常打理会更好。
CCTV2《健康之路》、CCTV4《中华医药》、CCTV4《我的健康我做主》、湖南卫视《百科全说》、贵州卫视《天天健康》等。
中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下,通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。
中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体,通过“望闻问切”四诊合参的方法,探求病因、病性、病位,分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化,判断邪正消长,进而得出病名。
归纳出证型,以辨证论治原则,制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。
养生小妙招:
早晨起来,我们要先刷牙,再喝水,大多数人习惯都是先喝水,再刷牙,这样会把前一晚残留在口腔内经过一晚上发酵的食物细菌带入体内。
每天吃一个西红柿或者苹果,可以满足一天的维生素C的需要。
每晚睡觉之前用醋泡泡脚,可以帮助睡眠,起到健身安神之效。
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