晚上适合做艾灸吗

建议还是喝汤药好一些

一般开始艾灸两三个疗程需要的。一个疗程十天，每个疗程之间休息两天。两三个疗程之后，根据自身情况，可以一个星期艾灸一两次就行。每次艾灸时间30分钟左右就行

汉语，ai jiu

艾叶艾绒本身有温经止血的作用，艾灸就是将艾绒碳化了，使它温经止血的能力更强。《别录》中有：灸百病。可作煎。。利阴气的说法。关于艾灸方法的书一般有《专家养生丛书——范长伟极简艾灸》；《单桂敏灸除百病》

《艾灸通说》

艾灸足三里是左右脚都要艾灸,足三里是双穴，

可以做的，但是一般不建议艾灸这么多次，简单的保健灸，泥灸一星期做一次就可以了。

艾灸太晚反而睡不着，白天艾灸，或不要迟于晚上9点。

有 我鼻炎鼻涕多 吹空调 就容易鼻塞 出门必带纸巾 做艾灸后一两次 明显鼻涕几乎没有了 现在自己买艾条回来 自己灸了都

艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
艾灸分类：1.直接灸——化脓灸、非化脓灸。 　　2.间接灸——隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、硫磺灸等。 　　3.艾卷灸——艾条灸、太乙神针、雷火神针。 　　4.温筒灸——铜制灸器。