行住坐卧偈

念念自觉，就是行住坐卧都在修行。
时刻不忘戒律，不犯戒律，也是行住坐卧都在修行。
真的能做到行住坐卧都在修行，很不容易。我们初学者，如果能够行住坐卧不离佛号，也算行住坐卧都在修行了。

坐卧针毡 [ zuò wò zhēn zhān ] 

生词本

基本释义 详细释义 

[ zuò wò zhēn zhān ]

犹言如坐针毡。形容很不安宁。

出 处

明·陈与郊《义犬》第四出:“狄灵庆得命回家，十分侥幸，只是心魂恍惚，坐卧针毡。”

上迅雷上就有

坐卧不安_成语解释
【拼音】：zuò wò bù ān
【释义】：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。
【出处】：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
【例句】：一连数日，神思恍惚，～。 ★明·冯梦龙《古今小说》卷六

最好不要做- -

做了就不要停下来- -

不然反弹很厉害的这个- -


晚上不要吃饭吃点水果- -

然后晚上7点之后不要喝水- -

白天记得多喝点水- -

中饭吃个7.8分饱- -

其实我减肥的时候中午也吃的很少很少的，就早上吃的稍微多一点- -

减分这个东西很难受- -

很讨厌饿的感觉>.<

然后没事多运动走走什么的- -

不要老坐着不动- -

这样下来肯定会瘦的- -

但是一定不要贪嘴- -

坐卧的读音是：zuòwò。
坐卧的拼音是：zuòwò。注音是：ㄗㄨㄛ_ㄨㄛ_。结构是：坐(上下结构)卧(左右结构)。
坐卧的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、词语解释【点此查看计划详细内容】
坐和卧；坐或卧。常指日常起居。
二、引证解释
⒈坐和卧；坐或卧。常指日常起居。引《汉书·杜周传》：“延年居父官府，不敢当旧位，坐卧皆易其处。”南朝梁沉约《齐故安陆昭王碑文》：“独居不御酒肉，坐卧泣涕_衣。”唐李颀《题_公山池》诗：“指挥如意天花落，坐卧_房春草深。”清龚自珍《与吴虹生书》十二：“有一小楼，面山，楼中置笔砚，弟偷闲暂坐卧於是。”
三、网络解释
坐卧【词目】坐卧【拼音】zuòwò【释义】坐和卧；坐或卧。常指日常起居。【示例】《汉书·杜周传》：“延年居父官府，不敢当旧位，坐卧皆易其处。”
关于坐卧的诗词
《余傍资水溯流采金遂穷序水之源贪其山水或冒雨陵雪坐卧松泉至数日》《秋兴·坐卧足清幽》《静福寺听泉遂于香静阁前坐卧竟日书寄远伯》
关于坐卧的诗句
坐卧得定力闭门坐卧真安稳或行或坐卧
关于坐卧的单词
chairbed
关于坐卧的成语
东山高卧卧雪吞毡攀辕卧辙行动坐卧藏龙卧虎倒街卧巷坐卧不离坐卧不宁坐卧不安蟠龙卧虎
关于坐卧的词语
藏龙卧虎坐卧不安行动坐卧行住坐卧倒街卧巷偃旗卧鼓蟠龙卧虎东山高卧食荼卧棘攀辕卧辙
关于坐卧的造句
1、萧玖坐卧不安地在沙发上，被迫喝酒压压惊。
2、荷香随坐卧，湖色映晨昏。唐刘长卿。
3、你还是可以有正常的生活，可以上班工作、吃饭睡觉、行住坐卧，跟一般人没两样。
4、他遇到一些麻烦事，心里惴惴不安，坐卧不宁。
5、渐渐地天色已近深夜，南宫心月却在自己的房中来回走动，似乎有点坐卧不安，脸上露出复杂的表情。
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坐卧的结构是：坐(上下结构)卧(左右结构)。
坐卧的结构是：坐(上下结构)卧(左右结构)。注音是：ㄗㄨㄛ_ㄨㄛ_。拼音是：zuòwò。
坐卧的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、词语解释【点此查看计划详细内容】
坐和卧；坐或卧。常指日常起居。
二、引证解释
⒈坐和卧；坐或卧。常指日常起居。引《汉书·杜周传》：“延年居父官府，不敢当旧位，坐卧皆易其处。”南朝梁沉约《齐故安陆昭王碑文》：“独居不御酒肉，坐卧泣涕_衣。”唐李颀《题_公山池》诗：“指挥如意天花落，坐卧_房春草深。”清龚自珍《与吴虹生书》十二：“有一小楼，面山，楼中置笔砚，弟偷闲暂坐卧於是。”
三、网络解释
坐卧【词目】坐卧【拼音】zuòwò【释义】坐和卧；坐或卧。常指日常起居。【示例】《汉书·杜周传》：“延年居父官府，不敢当旧位，坐卧皆易其处。”
关于坐卧的诗词
《寒夜独坐卧虹榭》《南柯子·坐卧常澄湛》《兴州坐卧二仙》
关于坐卧的诗句
未免废坐卧闭门坐卧真安稳坐卧谁知道
关于坐卧的单词
chairbed
关于坐卧的成语
卧雪吞毡倒街卧巷坐卧不安藏龙卧虎东山高卧攀辕卧辙行动坐卧蟠龙卧虎坐卧不宁坐卧不离
关于坐卧的词语
坐卧不宁东山高卧偃旗卧鼓卧雪吞毡行住坐卧倒街卧巷行动坐卧蟠龙卧虎食荼卧棘攀辕卧辙
关于坐卧的造句
1、萧玖坐卧不安地在沙发上，被迫喝酒压压惊。
2、在令人坐卧不安的一瞬间，馅饼盘悬悬乎乎地停在运河岸上，然而它突然失去了平衡，结果滑回水中。
3、像法之中，有一婆罗门女，宿福深厚，众所钦敬，行住坐卧，诸天卫护，其母信邪，常轻三宝。
4、他遇到一些麻烦事，心里惴惴不安，坐卧不宁。
5、渐渐地天色已近深夜，南宫心月却在自己的房中来回走动，似乎有点坐卧不安，脸上露出复杂的表情。
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坐卧的词语解释是：坐和卧；坐或卧。常指日常起居。
坐卧的词语解释是：坐和卧；坐或卧。常指日常起居。拼音是：zuòwò。结构是：坐(上下结构)卧(左右结构)。注音是：ㄗㄨㄛ_ㄨㄛ_。
坐卧的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、引证解释【点此查看计划详细内容】
⒈坐和卧；坐或卧。常指日常起居。引《汉书·杜周传》：“延年居父官府，不敢当旧位，坐卧皆易其处。”南朝梁沉约《齐故安陆昭王碑文》：“独居不御酒肉，坐卧泣涕_衣。”唐李颀《题_公山池》诗：“指挥如意天花落，坐卧_房春草深。”清龚自珍《与吴虹生书》十二：“有一小楼，面山，楼中置笔砚，弟偷闲暂坐卧於是。”
二、网络解释
坐卧【词目】坐卧【拼音】zuòwò【释义】坐和卧；坐或卧。常指日常起居。【示例】《汉书·杜周传》：“延年居父官府，不敢当旧位，坐卧皆易其处。”
关于坐卧的诗词
《余傍资水溯流采金遂穷序水之源贪其山水或冒雨陵雪坐卧松泉至数日》《静坐·坐卧与行住》《秋兴·坐卧足清幽》
关于坐卧的诗句
云间独坐卧坐卧茅茨中坐卧得定力
关于坐卧的单词
chairbed
关于坐卧的成语
坐卧不安坐卧不宁蟠龙卧虎卧雪吞毡东山高卧坐卧不离藏龙卧虎倒街卧巷行动坐卧攀辕卧辙
关于坐卧的词语
行住坐卧坐卧不安行动坐卧蟠龙卧虎坐卧针毡偃旗卧鼓东山高卧一卧不起倒街卧巷攀辕卧辙
关于坐卧的造句
1、一进去，却看到朱山张强坐卧不安的来回走着，田兆国和高希中两个却谈笑风生好像什么也没有看到似的。
2、萧玖坐卧不安地在沙发上，被迫喝酒压压惊。
3、你还是可以有正常的生活，可以上班工作、吃饭睡觉、行住坐卧，跟一般人没两样。
4、荷香随坐卧，湖色映晨昏。唐刘长卿。
5、渐渐地天色已近深夜，南宫心月却在自己的房中来回走动，似乎有点坐卧不安，脸上露出复杂的表情。
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右侧吉祥卧，

很多仰卧起坐姿势是不正确的，躺在地上，膝盖弯曲，把整个上身抬起来，双肘接触膝盖，双手抱头交叉在颈部，这种做法是大腿根部的肌肉在工作，而不是腹肌用力，长期下去会使腰部肌肉劳损的同时，双手也压迫了颈部神经。
方法步骤：脚底平放在地上，两膝分开与肩同宽，膝部屈曲约90度，膝盖要弯曲，以避免腰背部受伤。若固定或按住脚踝时，切勿过度用力，避免使用到大腿和髋部的屈肌，反而降低腹部肌肉的消耗量。 根据腹肌的力量而决定双手摆放的位置，双手越靠头部，越感吃力。初期做仰卧起坐可以把手靠於身体两侧，等渐入佳境后，可以把手交叉贴於胸前，或放耳侧。 做仰卧起坐的速度宜缓慢，就如慢动作般；不宜动作太快，避免拉伤腹肌。 正常呼吸，不要憋气。当身体向上坐起时，应该呼气，这样可运动到腹部较深层的肌肉。 身体离地15~30公分后，应稍作停顿并收紧腹部肌肉，然后徐徐地躺下，回复原位。 当背部著地时，便可以开始下一个仰卧起坐，如此循环动作。 初学者要避免一次做太多，可以从5次开始做起，然后每回加多一次，直到每回可以做15次一组，再慢慢进展至可以做达3组。注意事项：不须勉强手肘去碰触膝盖，以免对颈椎造成伤害，引起神经压迫；不宜强迫转动身体(右手手肘接触左膝，左手手肘接触右膝等动作)，不但对增强腹部肌肉力量无多大的帮助，甚至会让下背因为转动带来的压迫而受伤 懂了没有？